生病請假的狼 - 憂鬱症

William avatar
By William
at 2022-10-20T15:34

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版上的大家好,
這是一隻想要拍拍的狼。

還沒有憂鬱症以前,
狼覺得自己很堅強,盡量不會請假。
即使急性過敏進出急診、密集打針,
也才請假一天吧。

可是4年前生病之後,
我變成一隻脆弱的狼。
很害怕出門、感到羞恥,
最感到安全的時候是縮在房間的床上。

然後,也容易放大不舒服的感受,
發燒、喉嚨痛、忽冷忽熱,
就讓狼昨天和今天都請假了。

同事早上送了早餐、物資、快篩,
到租屋處樓下。
當然,她並不知道狼有憂鬱症,
她擔心我可能是感冒或是確診。

狼很感謝,也很愧疚。

現在坐在床上掉眼淚,
狼覺得對不起同事,也對不起學生。
調代課很麻煩,我知道。
學生要延後兩天知道成績,我知道。

雖然他們都不知道狼有憂鬱症,
但我好怕誤了同事、誤了學生。

能應徵到一所學校代理,狼很感恩。
我也計劃在這學年的聘期結束,
想轉職到精神醫學相關的領域。
但這麼容易請假的自己,
好像不是隻好狼,
我怕自己不夠振作、不能勝任、
做不好事情,唉唉。

希望可以得到拍拍,
然後狼要鼓勵自己打起精神來吃藥、
輸入成績,準備明天上班。

謝謝看到這裡的你!
※ 編輯: xxwwyy (101.9.38.9 臺灣), 10/20/2022 15:39:18
※ 編輯: xxwwyy (101.9.38.9 臺灣), 10/20/2022 15:44:12
optimism118: 拍拍,放輕鬆點,你做得很好了。 10/20 15:51
KRBane: 我也是被憂鬱影響這兩天無法上班的人,對神隊友抱歉又感 10/20 16:03
KRBane: 謝,希望我們都能早點回到正軌 10/20 16:03
ellen19950: 沒事,休息一下,會好的,身體不適難免影響情緒,不要 10/20 16:31
ellen19950: 想太多,多休息 10/20 16:32
wwaa: 我從某一天炸裂之後就無法上班,不知道以後還能不能回去 10/20 19:25
schwa22351: 我最近也是這樣,很擔心工作沒了 10/20 20:38
miminiania: 乖乖拍拍 10/20 21:08
addrying: 拍拍,狼有時也是會需要溫暖。我憂鬱+1,同事沒人知道。 10/20 21:52
addrying: 累了,被憂鬱症壓到不行,我會從女金剛模式轉傻大姐。 10/20 21:53
iiyenyuii: 我也累,剛剛抱抱自己好多了 10/20 22:27
comegetme: 給你拍拍… 我懂你的感覺,因為我也是這樣 10/20 22:37
emilucute: 我這禮拜也無法上班 10/21 15:08
wwman: 人不為己天誅地滅 不是自私的話 是真正的道理 自己先崩了 10/23 02:39
wwman: 自己的世界會先崩毀 所以各方妥協下 狀況差的時候要多為自 10/23 02:40
wwman: 要多為自己一點 自已先崩 就沒後面的更多付出 跟自己更多的 10/23 02:40
wwman: 愛能給別人了 所以先自私一點讓自己先苟活起來好好休養為重 10/23 02:41


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Kama avatar
By Kama
at 2022-10-18T01:19
拍拍,放輕鬆點,你做得很好了。
Poppy avatar
By Poppy
at 2022-10-22T21:02
我也是被憂鬱影響這兩天無法上班的人,對神隊友抱歉又感
謝,希望我們都能早點回到正軌
Quanna avatar
By Quanna
at 2022-10-18T01:19
沒事,休息一下,會好的,身體不適難免影響情緒,不要
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By Edward Lewis
at 2022-10-22T21:02
想太多,多休息
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By Kama
at 2022-10-18T01:19
我從某一天炸裂之後就無法上班,不知道以後還能不能回去
Oscar avatar
By Oscar
at 2022-10-22T21:02
我最近也是這樣,很擔心工作沒了
Charlie avatar
By Charlie
at 2022-10-18T01:19
乖乖拍拍
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2022-10-22T21:02
拍拍,狼有時也是會需要溫暖。我憂鬱+1,同事沒人知道。
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By Catherine
at 2022-10-18T01:19
累了,被憂鬱症壓到不行,我會從女金剛模式轉傻大姐。
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By Yedda
at 2022-10-22T21:02
我也累,剛剛抱抱自己好多了
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By Dorothy
at 2022-10-18T01:19
給你拍拍… 我懂你的感覺,因為我也是這樣
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By Zora
at 2022-10-22T21:02
我這禮拜也無法上班
Lily avatar
By Lily
at 2022-10-18T01:19
人不為己天誅地滅 不是自私的話 是真正的道理 自己先崩了
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2022-10-22T21:02
自己的世界會先崩毀 所以各方妥協下 狀況差的時候要多為自
要多為自己一點 自已先崩 就沒後面的更多付出 跟自己更多的
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2022-10-18T01:19
愛能給別人了 所以先自私一點讓自己先苟活起來好好休養為重

運動紀錄no.18

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-10-20T13:48
運動紀錄no.18 這兩天變天的很明顯, 身體著涼,可能也加上換季過敏, 噴嚏一碰到冷空氣就打, 鼻水一直流,衛生紙用到爆, 很煩~~ 邊流鼻水拿衛生紙塞鼻孔變做運動, 對此感覺很煩躁,但能怎麼辦呢? 同樣聽著梁教練的太極十八式廣東話帶領, 吸氣~呼氣~吸~呼 我發現自己可能又要多一項語言能力 (開完笑的哪 ...

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By Mia
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By Hazel
at 2022-10-19T23:07
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