生理痛與保養方法 - 養生

黑糖吧
週遭很多朋友都有使用
大家都蠻推崇黑糖的效果的
我自己在小紅來的時候
就把黑糖當作飲料喝
熱熱的喝
對舒緩蠻有幫助的
可以嘗試一下唷


※ 引述《Philipss (psps)》之銘言：
: 我的生理症候群雖然小時候不嚴重
: 可是上大學之後變得極糟糕（可能是因為外宿 我也不知道）
: 上個月跟這個月兩次 都弄得我快要發瘋
: 兩次都有連綿不絕持續整整四天以上的猛烈偏頭痛
: 此外還有肩頸痛（頸比較痛） 胃痛
: 等到生理期的第一天 就再加上子宮痛 = =
: 我一向都有生理期外出血的情況
: 就是生理期將來或將走的時候會有一點小血跡
: 暗紅色的 量極少 不過還是很煩
: 醫生說這算是亂經的一種 不過我吃婦產科開的藥沒什麼效用就不吃了
: 這次這個血跡斑斑症狀給我整整出現了兩個星期
: 再加上頭痛肩頸痛胃痛等等 小紅來的時候我已經快瘋了
: 針對我的婦人病 親友給我的建議如下:
: 1.) 友Ａ 中將湯（平日服用, 日本原裝進口）
: 2.) 哥哥（中醫）幫我開的藥方 四物湯+四君子湯=八珍湯
: （平日服用 經期前一星期停用 哥哥說這個藥方是開給我的食慾和生理期用）
: 3.) 友Ｂ 月見草油 一個Winning藥廠出的 他說一天吃兩顆
: 要的話整瓶送我（一瓶300塊 他好像有很多 可是我不想讓他送 我會付錢的）
: 4.) 友Ｃ 煮得爛爛的紅豆湯+黑糖薑茶（經期間服用）
: 問題來了! 到底應該選哪個呢
: 總不能每天都又喝中將湯又吃中藥再吃月見草油
: 這樣不用吃飯就飽了吧 = =
: 有很多女性朋友（男性也有耶）跟我推薦月見草油
: 可是爬文看了一下 月見草油的廠牌好像品質差很多
: 順便問一下 3.) 的藥廠有口碑嗎
: 我的身高體重是 160 / 40~42不等 體質好像很冷
: 有人知道像我這種狀況的人應該用什麼方法調養好嗎
: 今天第三天了 還是痛到爆炸 我真的要瘋掉了 嗚

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