往後仰會胸痛 - 養生

昨天上瑜珈課作後仰動作時(只是普通的站著後仰不是什麼高難度動作)
突然覺得胸部內側的地方 大約是脖子對下來的位置
但不是正中央而是對稱的左右兩邊
輪流出現痛的情形
不是肉在痛 我不太會形容
有點僵住卡住 好像繼續動作就會有什麼事情發生的感覺
後來我就離開了教室沒有繼續做瑜珈
路上自己嘗試動一動 發現動手臂或肩膀 也都會有同樣情形但較不嚴重
一兩個小時之後情形比較緩和 但是用手按一按那兩個點 還是會痛 到今天也還會
以前從來沒發生過這種情形 那種痛法也是沒有過的
不曉得有沒有人知道這可能是什麼原因造成的呢?
順便問一個比較算是宿疾的症狀(毛病真多><)
我的脖子只要稍微一點點後仰
(這裡說的是只有頭往後仰,上面說的瑜珈課動作是包含胸部整個上半身後仰伸展)
脖子與肩膀連接處下面那小一塊背的地方就會痛
左右轉轉脖子也會發出咖咖聲 同時感覺上面說的那個地方好像有個骨頭還什麼在跳動
不知道有大大知道這是什麼症狀嗎?
感激不盡~~~~~~~~


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