生理期可以喝綠茶粉優酪乳嗎? - 養生

http://www.wewomen.com.tw/blog/blog_article.asp?dataId=99

之前關於咖啡因的問題 我自己去查了資料(上面連結)

其實沒有說不能吃有含咖啡因的東西 應該說 少量是沒關係的

(內含很多問題 要找一下)


至於綠茶粉...這東西我是不太懂

優酪乳是冰的吧?

如果你很想喝的話 就至少等三天過後再喝 前幾天不要喝比較好

放到比較不冰時在喝

嚴格點的話 就直接等生理期過後再喝吧

除非你優酪乳是熱的或溫的XD

以上希望對你有幫助囉

※ 引述《smartaeroboy (妞)》之銘言：
: 大家好阿~~~
: 因為本人非常喜歡綠茶粉還有抹茶
: 每天一定要喝一杯綠茶粉+優酪乳 或是抹茶粉+牛奶
: (綠茶粉是先用常溫的水攪散在加入優酪乳
: 比例是綠茶粉水:優酪乳=3:1)
: 可是很多人說生理期不要喝有咖啡因的飲料
: 也很多人說不要喝冰的就好
: 可以喝熱奶茶 熱巧克力....等
: 那生理期可以喝綠茶粉優酪乳嗎???
: 巧克力不是也有咖啡因...
: 這問題我想了好久
: 也爬過文了
: 麻煩各為幫忙解答
: 謝謝...

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