因為參加營隊一直吼而傷到喉嚨要喝什麼?(代問) - 養生

我的一個朋友暑假在營隊打工,

每個禮拜5天都在大聲吼叫(帶動隊員),

七月份就打給她過,那時候就感覺好像聲音變很啞,

一直到現在她的聲音還是沒改善,

想問問有什麼養喉的飲食配方可以幫助她,




她的狀況應該沒有嚴重到要看醫生,

只是我覺得她一定不會去主動喝一些養喉的東西,

所以想說後幾天她來家裡時可以泡給或是做給她,

很天然普通的材料是最好，

希望能讓她的喉嚨狀況好轉。









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