生理時鐘大亂鬥 - 憂鬱症

By Donna
at 2016-09-10T02:16

Table of Contents

前幾個禮拜一直睡不好

焦慮緊張是原因

偶爾也會睡前看螢幕(毆

但就算後來睡前開黃燈靜坐還是調不回來

浪費好多時間

前兩天搬家的事告一段落，然後生理期來

忽然變成嗜睡

就算在正常時間起床，刷牙、洗澡了

回到床上還是很快睡著QQ

跑去喝了咖啡

以前可以撐整晚的

現在兩三個小時後又想睡覺了

身體來討債了啊...

可是我沒有時間可以還啊 ;__;

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Tags: 憂鬱症

All Comments

By Steve
at 2016-09-13T11:32

可以睡就睡吧～我那個來對我的生理時鐘還是影響不大QQ

By Edward Lewis
at 2016-09-13T17:24

好的～祝你也順利睡著QQ

By Barb Cronin
at 2016-09-15T00:44

今晚亂鬥失敗+1

By James
at 2016-09-19T14:06

一起加油，我們要越戰越勇～

By Susan
at 2016-09-20T19:05

我居然還醒著...腦子變得怪怪的了...呵呵

By Ida
at 2016-09-20T20:59

生理期來我都直接變死人狂睡...

By Kyle
at 2016-09-24T14:37

真好...除非是讓自己累到一個頭暈的極限，不然都睡不著..

By Dinah
at 2016-09-29T12:44

我是從來之前到期間都會一直很疲累時時刻刻想睡

By Candice
at 2016-10-04T02:20

生理期會斷電昏睡

By Emily
at 2016-10-04T10:02

生理期會昏睡才是正常的嗎？我好像生理期對我昏不昏睡影
響不大...

By Cara
at 2016-10-05T13:50

這好像是有醫學根據的耶？
https://www.everydayhealth.com.tw/article/2997
算是經前症候群的一種

By Olivia
at 2016-10-05T23:30

還能睡就要好好珍惜XDD(無誤

By Ula
at 2016-10-08T04:30

生理期會昏睡+999 可能是失血過多吧我猜

By Isabella
at 2016-10-08T16:08

好吧那只好狂睡了XD 把之前沒睡的補回來也不錯

By Emma
at 2016-10-10T19:42

是說這次量真的有比較多，或許跟失血也有關係XD

壓力好大喔

By Daph Bay
at 2016-09-09T19:57

要開始補習了今天特別回去以前的諮商所找心理師把我的問題跟他討論每次和心理師討論都有收穫但回到現實面三天晚上的伴讀假日的千葉打工加上公職的補習和讀書我用想的就好焦慮然後壓力好大可惡的焦慮症又在發作了原來以前的焦慮跟本不算什麼現在體會到真正的焦慮有多痛苦了.... 然後我 ...

塵埃落定

By Rebecca
at 2016-09-09T19:37

今天好心情！論文、研討會終於讓難搞的老師願意放人了！！不再糾結感情的分分合合... 身心塵埃落定呼～終於可以出國放鬆～^_^ 大家難過時一定要多找朋友聊聊天，度過最困難的時候！加油！ - ...

淅瀝淅瀝嘩啦嘩啦雨下來了～

By Quintina
at 2016-09-09T19:20

不～現在根本是轟隆轟隆～+啪嗒嗒嗒嗒～（in台北）出捷運走沒3分鐘鞋子就進水啦QQ 感謝發明手機防水功能的人，讓我可以在大雨天邊等車邊嚕手機，不用怕被雨水噴到 XD 明天週六為了中秋節可以有連假還要去上班，週日則是固定的考研究所補習Day 接著下週一18點下班後，也是要去補習班報到，然後因為通勤 ...

大家心情不好的時候會無法控制的晚睡嗎

By Una
at 2016-09-09T19:01

不是失眠就是能睡可是心情不好壓力大不想睡一直做一些以為能紓壓的事像玩手機遊戲看漫畫小說可是壓力還是很大其實像我們身心症的真的不能熬夜啊..... 如果是一般心情愉快的人熬夜也不會對他們的身體影響太大像我現在就好累喉嚨痛 - ...

我們做個約定好不好

By Quintina
at 2016-09-09T04:26

我們做個約定好不好？我把這盒紙星星裝滿，遇見的動物或狗或貓或兔或天，就是妳。我知道妳一直都在，妳願意再回到我身邊嗎？願意的話，可以讓我一眼就認出妳嗎？ http://i.imgur.com/ri0vUIB.jpg - ...

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