壓力好大喔 - 憂鬱症

要開始補習了
今天特別回去以前的諮商所找心理師 把我的問題跟他討論


每次和心理師討論都有收穫
但回到現實面


三天晚上的伴讀 假日的千葉打工
加上公職的補習和讀書


我用想的就好焦慮然後壓力好大

可惡的焦慮症又在發作了
原來以前的焦慮跟本不算什麼
現在體會到真正的焦慮有多痛苦了....


然後我又慮病了
想著會不會哪天壓力太大精神分裂 崩潰





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