生氣給我們帶來了什麼？ - 養生

【記者郭靖康╱編譯報導】一項西班牙瓦倫西亞大學（University of Valencia）
最新的研究發現，當我們生氣時，將會心率加快、動脈緊張度上升和睪丸酮分泌增加，
皮質醇（應激荷爾蒙）分泌減少，大腦的左半球變得更易受刺激。

據《每日科學》報導，研究人員採用「憤怒誘導」程序，即用包含50個能在日常生
活中激發憤怒的詞組，引起30個男性的憤怒，並在誘發憤怒的前後分別檢測他們的心率
、動脈的緊張程度、睪丸酮和皮質醇的分泌水平，以及用雙耳分聽技術，檢測大腦的
不對稱激化，還測量了一般的心理狀態和所經歷的憤怒情緒的程度。

研究的主要作者赫雷羅（Neus Herrero）解釋：「情緒誘導，讓受試者自主神經系
統產生明顯的變化，而自主神經系統控制著心血管及內分泌。此外，情緒亦誘導大腦的
額葉和顳葉活動的激化。」

該研究發表在《激素與行為》雜誌，表明憤怒激發了實驗對像精神狀態的深刻變化
（他們怒不可揭且處於負面的心理狀態），並導致了不同的生理心理參數的改變，如心
率加快、動脈緊張和睪丸激素的分泌增加及皮質醇水平分泌的降低。

值得注意的是，研究發現，一般的情感變化會導致2種大腦的不對稱活化。然而憤怒
所引起的變化，都與一般的情感變化相反。

第一種模式是「情感效價」（emotional valence），即大腦的左側額葉區主要負責
管理積極的情感，而右邊則更多參與消極情緒的反應。第二個模型是「情感的方向性
」（motivational direction），左側額葉與對情感的親密意願相關，而右邊則與對
情感的後撤意願有關。

然而憤怒，儘管它是一種負面消極的經歷，但卻常常喚起情感的親密意願。赫雷羅
說：「我們看到，研究對像憤怒時，右耳優勢增加，這表明大腦左半球活性增強，說
明了它與情感的親密意願有關」。

因此，「通常生氣時，我們顯示出更願意接近導致我們憤怒的因素，從而設法消除
它，而不是逃避它」。

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本文網址:http://tw.epochtimes.com/10/6/11/140677.htm

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