營養品怎麼吃? - 養生

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By Michael
at 2007-11-13T19:05

Table of Contents

※ 引述《jess0619 (潔西)》之銘言：
: 想請問一天一錠的營養品在甚麼時候吃才能發揮最多功效呢?
: 我昨天吃一顆b群後睡覺
: 今天起來尿超級黃
: 感覺都沒吸收就排出來了...


B群建議在白天吃
因為吃了精神會比較好
像蠻牛之類的提神飲料就是含大量的B
VIT B是水溶性維它命
吃了被身體吸收用完就會隨尿液排出
尿變黃是正常的

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All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2007-11-14T07:24
其實...蠻牛喝了會精神好的最大原因是咖啡因
不過也是含大量B群啦
Callum avatar
By Callum
at 2007-11-16T03:27
我以為是b群加牛黃酸..
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By Franklin
at 2007-11-19T01:36
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

請問一下老人家吃何種食物或是維他命可以預防閃到腰

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By Annie
at 2007-11-12T22:49
我們家的爸爸昨天早上換褲子的時候閃到腰 整個人走路起身非常的不便 感覺只要動一下就會痛 我發覺人好像老了都很容易有腰和筋骨方面的問題 我想請問一下 對於這方面的健康問題 我爸爸已經68歲了.. 以他的年紀還可以吃何種食物 或是健康食品 維他命之類的 來改善嗎 謝謝 - ...

關於打鼾

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By Caroline
at 2007-11-12T22:40
請問有人知道如何治療打鼾嗎? 或是可以推薦哪家醫院? 不知是否有人去過and#34;景昇診所and#34;做過and#34;打鼾無射頻手術and#34;嗎? 能否麻煩提供相關經驗供參考，感激不盡 !!! - ...

低血壓

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By Carolina Franco
at 2007-11-12T22:37
請問低血壓該怎麼改善呀 多吃油炸食品嗎(我好怕胖阿 我夠胖了T^T) 我只要不走動就會手腳冰冷(無分季節) 頭暈... 上次捐完血昏睡了一個下午嚇死我了 拜託請教一下囉 謝謝 - ...

增加體重的方法

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By Caitlin
at 2007-11-12T16:33
最近上了研究所打工的時間相對的少了， 而在很多方面的開銷也相對了減少 吃飯的時間也變的很不穩定 有時也會忘記吃一兩餐 也會因為經濟的關係吃的比較少 不過卻發現自己的體重漸漸的向下掉 臉型也不像以前一樣的圓潤 該要如何恢復體重呢 是不是 該少餐多量 並加上高熱量的食品 因為經濟應經有點拮据了所 ...

關於牛奶的謊言與內幕~新書推薦

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2007-11-12T09:51
嘿嘿...終於有本書了~ 這是一本外國人寫的書...可見外國人也有對這個問題深感興趣的 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!9xznC9GRHxjJ2maVqe7Pho6./article?mid=179 引用一小段and#34;有什麼比傳達公共衛生訊息這件事更困難的？即使在最初證據就 ...