請問一下老人家吃何種食物或是維他命可以預防閃到腰 - 養生

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By Annie
at 2007-11-12T22:49

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我們家的爸爸昨天早上換褲子的時候閃到腰
整個人走路起身非常的不便 感覺只要動一下就會痛

我發覺人好像老了都很容易有腰和筋骨方面的問題
我想請問一下
對於這方面的健康問題
我爸爸已經68歲了..
以他的年紀還可以吃何種食物
或是健康食品 維他命之類的 來改善嗎
謝謝

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Tags: 養生

All Comments

Adele avatar
By Adele
at 2007-11-17T11:25
可補充鈣鐵、還有綜合維他命:)
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By Lydia
at 2007-11-21T20:27
補充鈣+glucosamin 軟骨素 膠原蛋白之類的東西
Kyle avatar
By Kyle
at 2007-11-22T16:35
現在市面上有賣綜合的 以上四種成分都有! 比單方來得好
另外像綜合維他命的東西 我會建議你吃螺旋藻
一樣是富含維他命+礦物質 但是螺旋藻是天然藻類萃取
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By Erin
at 2007-11-25T02:52
比起像化學合成的善存 身體的吸收會來得好很多
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By Charlotte
at 2007-11-28T01:18
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

關於牛奶的謊言與內幕~新書推薦

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By Genevieve
at 2007-11-12T09:51
嘿嘿...終於有本書了~ 這是一本外國人寫的書...可見外國人也有對這個問題深感興趣的 http://tw.myblog.yahoo.com/jw!9xznC9GRHxjJ2maVqe7Pho6./article?mid=179 引用一小段and#34;有什麼比傳達公共衛生訊息這件事更困難的？即使在最初證據就 ...

請問這是正確的嗎?

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By Margaret
at 2007-11-12T07:07
時下流行一些「遠紅外線」、「負離子」和「高溶氧水」的產品，並以「促進人體健康」 之名廣為宣傳，在此向學有專精的人士請教： 一、遠紅外線對人體的功效為何？ 二、負離子對人體的功效為何？ 三、高溶氧水對人體功效為何？(上網查詢發現二種說法，一種是氧氣只能由呼吸系統獲 　　取；另一種是可以同時由呼吸系統和 ...

吃宵夜到底好不好呀 ?

Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2007-11-12T02:22
因為我是個作息非常不正常的人 通常都是用到眼睛要閉起來才去睡覺 每天到這種時候就會想吃點宵夜 想請問各位板大們 吃宵夜好嗎 ? 如果真的想吃的話可以吃些什麼呢 ? thx -- 嗨嗨每個人 我的專長:迅速解毒 當機處理 資料救援 取回帳號 系統規劃 資訊整合 系統規劃:經濟,高效能,低污染,節約能 ...

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Poppy avatar
By Poppy
at 2007-11-11T20:59
大家好： 我在許久前買了一罐克補B群+鐵（女性專用）維他命，吃了一陣子後因為沒什麼 提神效果，不小心放到現在，已經過期半年多了，才被我想起來。 想請問各位：這種過期的維他命還可以吃嗎？有沒有其他處理這些維他命的方法？ 另外，各位吃像克補這種維他命B群，都會比較有精神嗎？ 謝謝回答！ - ...

營養品怎麼吃?

Edwina avatar
By Edwina
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想請問一天一錠的營養品在甚麼時候吃才能發揮最多功效呢? 我昨天吃一顆b群後睡覺 今天起來尿超級黃 感覺都沒吸收就排出來了... - ...