熬夜會爆肝？ - 養生

以前都覺得熬夜就會對肝不好，不過，有一次上了肝臟科醫師的課

老師說：要澄清一個觀念，熬夜不一定會爆肝，爆肝是因為熬夜會吃宵夜，造成脂肪肝，所以對肝不好。

有沒有真的證實熬夜就會爆肝的資料，還是像老師所說的？

confusing~

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