焦慮 - 憂鬱症

從半夜就斷斷續續下雨，

約半小時前雨又開始下，從未間斷，

搞得我越來越焦慮、焦躁，

十點要看物理治療、十二點教練課、四點和L有約，

都是得靠走路阿～如果下雨鞋子溼掉就會非常麻煩！！！

整個人煩到不行！

我知道該給自己一些彈性，讓自己放寬心，

把自己弄到很焦慮也無濟於事，

然而我總記得以前下雨整雙運動鞋全濕那種糟透的感覺，

非常非常焦慮。坐立難安。

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