為什麼我都要睡十二小時以上?? - 養生

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By John
at 2009-05-16T13:55

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我常常都睡很久

也沒有什麼精神

睡眠的問題如果要看醫生的話要看哪一科啊???

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Tags: 養生

All Comments

Una avatar
By Una
at 2009-05-18T15:36
有沒有試著睡少一點 7~8小時
Necoo avatar
By Necoo
at 2009-05-22T15:34
睡太多有時候會更累更想睡
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By Regina
at 2009-05-25T12:53
推樓上,試著睡少一點,做一些事情讓自
己專心,專心時候就比較不會那麼想睡
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By Oliver
at 2009-05-30T07:39
應該是睡眠品質不好吧

NSI FloraGLO Lutein葉黃素

Callum avatar
By Callum
at 2009-05-15T23:54
每1粒含有: Lutein (from 105 mg standardized 19.14% FloraGLO® lutein extract) (marigold flower) 葉黃素 (由105mg 金盞花萃取出19.14%專利葉黃素) 20mg 照上面標示成份,NSI FloraGLO Lutein ...

營養早餐~

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By Daniel
at 2009-05-15T23:09
一個全方位的優質均衡營養 低指.低鹽.低糖.低熱量.高纖維.(可素食andgt; 每天享用讓全家人越吃越健康 可以體重管理及營養補充.促進新陳代謝.充滿元氣 活力三杯水~ 第1杯~濃縮蘆薈汁 萃取自蘆薈品種中最高級的全葉蘆薈.營養成分最豐富 蘊含豐富維他命A.C等抗氧化劑.能阻止自由基對肌膚的侵害.延緩衰 ...

疑問~酵素在生理期間可以吃嗎?

Elvira avatar
By Elvira
at 2009-05-15T22:21
如題 請問酵素在生理期間可以服用嗎?? - ...

早上起床容易喉嚨痛

Lucy avatar
By Lucy
at 2009-05-15T19:25
在貴版第一次PO文 請包涵^^ 來這邊問應該可以吧!! 情況是這樣: 小弟晚上均約12點半前就寢 睡到隔天8點多 有早課就大概7點起床 沒有熬夜做報告、讀書的習慣 夜唱、夜衝也都大一的事了XD 現在都快畢業啦 但有時起床後 喉嚨吞口水會痛 不是持續性的 大概到中午就好轉 有時會痛到晚上 隔天又忽 ...

越晚吃飯致死率越高!!

Kumar avatar
By Kumar
at 2009-05-15T09:09
晚上8:00才吃晚餐就算宵夜了! 你是不是也常忙到 8:00才吃飯呢?   小心喔!根據統計國內70%的人具有酸性體質。酸性體質有一個很大的特徵 ,吃愈好得慢性疾病的機率就會很高。因為體質變酸,酵素作用會受到阻礙,內 分泌失調,荷爾蒙也會受阻礙。酸性體質的朋友,一味地吃大魚大肉所謂有營養 的食物,事 ...