早上起床容易喉嚨痛 - 養生

在貴版第一次PO文 請包涵^^

來這邊問應該可以吧！！

情況是這樣：

小弟晚上均約12點半前就寢 睡到隔天8點多 有早課就大概7點起床

沒有熬夜做報告、讀書的習慣 夜唱、夜衝也都大一的事了XD

現在都快畢業啦

但有時起床後 喉嚨吞口水會痛 不是持續性的 大概到中午就好轉

有時會痛到晚上 隔天又忽然不痛 一禮拜大約3天有這情況 最近幾個月才開始

宵夜我也很少吃炸的 大多是餅乾、麵包 配些牛奶之類

不會說吃到重鹹什麼的

雖然痛感也不是說很痛很痛那種 但就是怪怪的感覺

不知版上有什麼意見或者經驗能分享呢

話說喝蜜茶能潤喉 不知道有沒有幫助

感謝各位！！

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