為什麼吃了藥膳之類的補湯晚上會睡不著 - 養生

如題

很奇怪

我上星期吃了四物雞(聽老闆娘說加了七八種，所以不算是純四物)
結果整晚沒辦法睡


昨晚吃了藥燉排骨 也是整晚無法睡


通常應該會很好睡才對呀? 怎麼我是反效果呢???

原因出在哪呢

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