為什麼人們避而不談情緒? - 憂鬱症

George avatar
By George
at 2020-03-12T11:56

Table of Contents

為什麼情緒的東西令人害怕?

我丟了這個問題給朋友

她回我 你覺得呢

我回
因為過程不舒服 太痛苦 不想面對自己的脆弱
也不願在別人面前表現出來軟弱的那一面

探討東方及西方社會的不同
東方集體主義 西方較個人主義

他說不一定是這樣

我說
西方人比較願意表達感受 我可能適合西方人的表達方式
東方人較常壓抑不願意說出口 不談感受

他說不一定 東方也有很開放的 是個性不同
是家庭教育的不同

我說整體社會氛圍 社會風氣的不一樣

我講的是社會大環境 她說的是個人家庭教育影響

我到底是講我想講的 還是我想要了解別人想法呢?
好像比較偏向前者 那就變成自說自話了阿


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人的一生其實大部分都是灰色的

如果要太黑白分明那是會活得很辛苦



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All Comments

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2020-03-13T22:44
文化是有點影響(e.g.日本)，階級觀念很重的環境(e.g.
軍隊、某些家庭制度)也是，但這些情況下壓抑情緒是為
了遵守社會禮節。在普通人際關係裡(e.g.同輩朋友、手
足)壓抑情緒是為了保護自己，或只是受禮節影響而養成
的習慣而已。而他為什麼需要保護自己，很多時候是受
Eartha avatar
By Eartha
at 2020-03-18T04:37
個人成長影響，例如有表達自己的想法後卻被冷嘲熱諷
的經驗etc.這就無關東西文化了。
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-03-21T05:38
覺得是社會氛圍 看歐美影集常常出現心理醫生的劇情 他們
不會避諱跟朋友談到我去看心理醫生 反之台灣你跟朋友聊
到這個 他可能會覺得你想太多幹嘛看醫生
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2020-03-22T02:10
當然台灣可能也有很開放的家庭不避諱談這個 但社會>家庭
可以在家庭談不代表能夠在社會上談論
Kelly avatar
By Kelly
at 2020-03-24T21:26
我連我自己的感受是什麼都不曉得了，只知道聽歌讀書
工作，然後睡覺，準備吃藥，帶耳塞一天又過了！
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-03-27T20:26
要多曬太陽，會幫助生成血清素對大腦有益，以及吃香蕉
Valerie avatar
By Valerie
at 2020-03-29T12:22
要是平常真能那麼無拘無束的表達的話，歐美就不會那麼多
人去看心理醫生了，他們能接受看心理醫生這件事是因為他
們接受使用者付費，非常清楚人跟人之間的界線，不能肆無
Frederica avatar
By Frederica
at 2020-04-02T15:05
忌憚的把垃圾負面情緒丟給別人，除了收費提供服務的人之
外。
Kama avatar
By Kama
at 2020-04-03T04:20
西方能接受討論情緒的人際範圍其實很窄，侷限於親密伴侶
跟直系親屬，以及非常要好的朋友。多數的朋友跟人際往來
的範圍的社交禮儀一般來說並不太"私人"
Rae avatar
By Rae
at 2020-04-05T15:37
看看謝和弦先生也許可以理解社會觀感。因為情緒被當作
“不好” “失控”的東西。但其實是人類動力來源。
Queena avatar
By Queena
at 2020-04-10T00:33
也許害怕表達負面情緒後對方會承受不住消失吧，我承
受不了任何重要的人消失...
Mia avatar
By Mia
at 2020-04-13T01:13
「都沒哭，好勇敢喔」「你害媽媽不高興了」結果長大，別
人有情緒=》自己的錯；自己有情緒=〉自己的錯
Poppy avatar
By Poppy
at 2020-04-15T20:29
d大好寫實QQ 想起自己的家庭教育是對長輩擺個臭臉就會
被罵，只好勉強自己迎合後再自傷發洩怨氣。
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-04-18T18:35
大家都講得好好 學到很多不同觀點
William avatar
By William
at 2020-04-22T18:44
推P板暖人好文～
Jacob avatar
By Jacob
at 2020-04-24T17:23
家庭問題對我影響太深 我羨慕西方人對待孩子的態度多用鼓勵
Susan avatar
By Susan
at 2020-04-27T16:49
家庭也讓我對界線混淆不清 全部糾結很混亂 被情緒勒索
被人講沒禮貌 要求禮貌這件事情卻不論內容是非 這不對吧
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-04-27T18:22
父權階級上對下倫理用這些去壓迫我這個覺得人人平等的觀念
Annie avatar
By Annie
at 2020-05-02T00:25
站在我的立場 我很害怕權威 家長 老師 醫生 長輩 前輩 學姊
Quintina avatar
By Quintina
at 2020-05-05T08:36
阿離題了
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-05-05T09:51
針對樓上議題 可看看被討厭的勇氣第二集
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2020-05-06T19:22
我理解你的意思，不是每個人的個性都適合這樣的文化。不
過東方文化一致性高，但西方非常個人，所以教養風格差異
不同家庭間非常非常大，也有極為保守的傳統派，或是完全
放牛吃草類型，所以很難一概而論的說西方父母對小孩用鼓
Catherine avatar
By Catherine
at 2020-05-07T12:15
勵的方式，我個人會覺得整體文化與其說是鼓勵不如說是比
較偏放任(類似做得好給你11塊做得很爛給你10塊這樣)，所
以self motivated很重要
Liam avatar
By Liam
at 2020-05-08T15:26
我比較喜歡放任(阿沒有啦) 太放任也不行 應該說是開放態度
Liam avatar
By Liam
at 2020-05-08T21:51
家庭環境很高壓 養成沒有選擇權乖乖聽話(被情緒勒索)的奴性
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-05-13T12:16
情緒不被鼓勵說出來 就會變更壓抑 甚至認為是很糟糕的事情
Ethan avatar
By Ethan
at 2020-05-18T01:48
謝謝H大的理解
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-05-21T22:26
應該說是關心但不介入 太高壓不行 太放任也不OK

讓朋友活下來

Poppy avatar
By Poppy
at 2020-03-12T02:14
很高興透過自己所學，成功讓一個朋友選擇留在活的世界， 也很高興她告訴我，我的這個舉動讓他今天很快樂。 希望每天都這麼美好， 能看到這篇的大家，你們都很棒。 - ...

焦慮又發作

Edwina avatar
By Edwina
at 2020-03-12T00:46
剛驚覺一件事情到目前為止 雖然可以用文字表達自己 隔著一個較為旁觀的距離去溝通 我還沒有真正實際跟人對到眼 講到話 見到面 以前我連講電話都能夠很焦慮 我活在一個不能自己表達發生的家庭裡 我還發了一篇嘲笑自己父親的文章 可是當我面對面的時候 我可能無法談笑自如輕鬆以對 一想到如此就覺得完蛋了 瞬間我全身發涼開 ...

果然失眠了

Noah avatar
By Noah
at 2020-03-12T00:32
平常沒事時這個時候都已經大概睡了 但今天就失眠了 身體有睡意但睡不著 希望能早點睡著 -- 我們都會期望現實世界中，有個人可以拯救我們， 幫助我們面對困難與解決問題，但現實生活中並沒 有人會來拯救我們。 我們能夠做的，就只有每天不斷的犯錯與尋找答案 。 ...

發抖

Robert avatar
By Robert
at 2020-03-11T22:59
今天開會上課 輪到自己講英文條文 會不自覺的慌張 跟發抖 覺得一定有被看出來 覺得有點害怕被看到這個模樣 覺得自己很可憐 自己很努力很辛苦了 - ...

工作

Rae avatar
By Rae
at 2020-03-11T20:36
不討厭工作，但討厭很多的工作還有他們慣用的伎倆。有時候覺得我這樣是不是屬於死性 子的耿直無法變通，以前曾經是彈性的靈巧的，但也曾經遇過意見不同無法理解的前輩師 長而身心俱疲。把自己放在自己不樂意的位置虐待自己，就是一種放任自己生病。 頭痛又開始，紀錄剩一份，公文又被退。他們玩著文字遊戲說簽約有寫哦，之前的心理 ...