為了要活下去(week 5) - 憂鬱症

Margaret avatar
By Margaret
at 2015-05-11T23:52

Table of Contents




星期一:

運動(3810步)

讀經(40分鐘)

深睡(1小時42分鐘)

感想:

昨天跟老師聊了很多關於將來的夢想,還滿有趣的,看來人還是要有個目標(不管能不能真

的實現),才比較有活下去的動力啊。

已經習慣每天早上(尤其是星期一早晨)都會先哭一下再開始工作,大概就像是過敏的人早

上會先打幾個噴嚏一樣吧。

討人厭的傢伙沒來,大家都很開心。有一看到就讓人心情好的人,是故反之亦然。以上。



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In Music We Trust

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All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2015-05-13T09:37
哈啾
Odelette avatar
By Odelette
at 2015-05-18T05:56
那麼價值是怎麼來的? 更確切的說要怎樣才能覺得有價值?
Oscar avatar
By Oscar
at 2015-05-23T03:35
今天睏了沒力氣思考 明天再回喔~ ^^

後遺症

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2015-05-11T23:44
之前因為心理狀況不佳造成整個身體失調,雖然情緒平穩了也可以上班了!但是還是有些 後遺症,例如:容易頭痛、記性比以前差、也比較沒耐心。 最困惱的是腦袋有bb波波的 聲音,會不自主的眨眼睛~ 請問有人有經驗可以提供嗎? - ...

有人像我這樣心理治療作四年還沒結案嗎?

Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2015-05-11T20:15
本人,在公立醫院作健保心理治療,已四年,看來結案遙遙無期,四年來均是維持一禮拜 一次的頻率,有人像我作健保作這麼久的嗎?Ps 我是重度憂鬱症患者。 -- Sent from my Android - ...

殺手

Iris avatar
By Iris
at 2015-05-11T17:02
尋找夥伴和力量 因為在這個國家,人多就是老大 希望能找到有興趣者,不需要有力量,只要有心改變世界就可以了 其他的廢物不要在那邊該,你敢留我言試試看 -- 世界的真實?矛盾的答案? 為何CIA要花一億元來買的情報? 有意了解者站內信 - ...

最近不太好

Kama avatar
By Kama
at 2015-05-11T09:24
我沒吃藥已經兩年多了 最近又覺得自己怪怪的 我可能是大家說的已經痊癒然後又結婚生小孩 但這卻不是happy ending 最近除了失業在家 和另一半該吵得事情也吵得差不多了 他決定要離婚 我也好像只能接受 明明單獨看兩個人 都是好人 也不是什麼真的很糟糕的 相處在一起時 還是有合不來的狀況 對他來說吵得 ...

頭暈

Yuri avatar
By Yuri
at 2015-05-11T06:44
我常吃的安眠藥是Imovane(宜眠安)和舒眠諾斯 搬家後我總是覺得窗戶很吵or冷氣很吵 常吃了藥也睡得不太好 好像只是昏迷一陣子 日常的壓力 + 睡不好 頭腦就不容易理性冷靜下來 腦袋好像很久沒有一段時間感覺安適的感覺了 常常覺得頭暈頭痛, 但好像不是偏頭痛的那種痛 可能比較像是疲倦 覺得 ...