最近不太好 - 憂鬱症

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By Kama
at 2015-05-11T09:24

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我沒吃藥已經兩年多了
最近又覺得自己怪怪的

我可能是大家說的已經痊癒然後又結婚生小孩
但這卻不是happy ending

最近除了失業在家
和另一半該吵得事情也吵得差不多了
他決定要離婚 我也好像只能接受

明明單獨看兩個人 都是好人 也不是什麼真的很糟糕的
相處在一起時 還是有合不來的狀況
對他來說吵得不是我認為的議題
在我認為的就是
為什麼都不刷馬桶 為什麼都不拖地板
小孩我也要負起主要照顧的責任 奶瓶也要我洗
我覺得我做得事情真的很多

他並不是完全不做事 例如每天必倒垃圾 提飲用水
但是我總覺得我的事情多很多 諮商師也是這樣覺得
想要和他平衡一下 他只想要照著他的rule走 無論家事還是其他

我早就覺得他不愛我了 最明顯的是在小孩出生的第一年我就知道了
他沒有外遇 只是不愛了
我不知道我還愛不愛他 我只確定說要分開的時候我還是會非常難過

以前我只要管好自己 上班賺錢養活自己 還有享受孤單 就沒事了
現在 挑戰更大了 我還有個嗷嗷待哺的寶寶 我如何在單親的狀況下把他養大

我是可以放棄監護權的 只是我覺得 他更無法照顧孩子 我也捨不得這個寶寶

在這裡大家都有各自的困難 我面對自己的困難 我希望我可以堅強的往前走
希望這個寶寶 不受單親的影響 還是健康快樂的長大

希望他不要看到我的po文
PS我不知道如何匿名換ID,若有大大知道懇請告訴我。謝謝~

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All Comments

Lily avatar
By Lily
at 2015-05-12T12:13
能夠想像...拍拍你。換id就是是申請ㄧ個新帳號~

頭暈

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By Yuri
at 2015-05-11T06:44
我常吃的安眠藥是Imovane(宜眠安)和舒眠諾斯 搬家後我總是覺得窗戶很吵or冷氣很吵 常吃了藥也睡得不太好 好像只是昏迷一陣子 日常的壓力 + 睡不好 頭腦就不容易理性冷靜下來 腦袋好像很久沒有一段時間感覺安適的感覺了 常常覺得頭暈頭痛, 但好像不是偏頭痛的那種痛 可能比較像是疲倦 覺得 ...

喜歡獨立性質的工作

Linda avatar
By Linda
at 2015-05-10T22:52
一個人做事能讓我更自在 比較沒人的壓力 現在我要換的工作盡量找可以獨立作業的工作 但這類的工作恐怕只有作業員 哀 - ...

放下需要時間

Daniel avatar
By Daniel
at 2015-05-10T21:05
心中總是會有一些事情是放不下的 結束一段不愉快的關係,事隔多時偶遇他,我像看到鬼一樣 昨天又碰到了,雖然我不知道他有沒有看到我 但是,我沒有像上次一樣驚慌了,已經不想和他有任何的交流 所以鎮定地混入人潮後,再匆匆的去撘車 我想我應該有對他放下一些,覺得自己很蠢,因為說不定他早就沒有在乎我了 其實我也知道,雖 ...

心動搖了

Tom avatar
By Tom
at 2015-05-10T19:17
※ 引述《zxc2003 (zara)》之銘言: : 今天 社福機構輔導員的工作 剛好滿1年了 : 這已經是我第三份正職 也是做最久的正職 : 在某件事情還沒發生之前 : 我給自己定下至少也要做兩年的目標 : 因為 跟前兩份工作比起來 : 1. 壓力較小 : 2. 上班時間不是時時刻刻受拘束 : 3. 有免費 ...

互相督促的本週目標!(5/11~5/16)

Irma avatar
By Irma
at 2015-05-10T13:47
話說我因為個人因素要離開p板了 有人要接續我繼續發這系列文章嗎 罷偷~(拜託的意思XD 要寫下[目標/簡單敘述要用什麼方法達成目標] 當然不想寫下方法也Ok啦 上週目標進度如何也記得去前一篇文記錄一下啦~ 有達成上週目標的可以再把這週工作量相較上週調重一點 沒達成的(像我)就稍微調輕 重要的是放輕鬆還有計 ...