游500m 15min24sec - 憂鬱症

自從五月底住院以來 我就沒有心情再游一千五百公尺 現階段都是隨便游一游

就上岸了 可能要等狀況更好一點 才能把游的距離加長

現階段就是大腿無力 光是花在跑步的心力就九成以上

沒暇顧到游泳 但如果游泳不好 超級鐵人的夢是不可能的 鐵人最難就是游泳


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