測試出自己身體的底線 - 憂鬱症
By Connor
at 2016-07-22T14:01
at 2016-07-22T14:01
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因為上星期不小心發現自己水喝太少
所以這星期每天白天都會準備水和飲料
讓自己可以整天看書和電腦
然後測試了一下
買了不含咖啡因的飲料
結果發現喝了雖然可以持續看電腦
但是多半都沒辦法專心在一件事情上
反應遲鈍
哈欠連連
所以今天買了含咖啡因的飲料
從早上到現在
只喝了幾口
發現連一點哈欠都沒打
眼睛也不覺得疲累
可以一直很專注在眼前的事上
之前就是很擔心喝太多含咖啡因的飲料
晚上很怕睡不著
目前是還沒喝很多
現在就只剩晚上睡眠要測試而已
如果今天喝的量不多晚上又可以睡的著的話
那大概以後就知道自己每天可以喝多少量的咖啡因飲料了
雖然看考古題的挫敗感很重
還是繼續看...orz
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憂鬱症
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