試著去做 - 憂鬱症

因為打工的地方離家有點距離
要騎很久
但是公司開門的時間又還沒到

變成我必須先打工
等公司開門的時間到再去向老闆回報打工狀況
中間有幾小時的空擋
騎回家浪費時間又浪費油

已經把狀況都預計好了
這空擋去公司附近一間咖啡店
帶著みなのにほんご跟筆記本
在咖啡店念起日文來了

咖啡店人很多很嘈雜
我試著讓自己待在這樣的環境
讓自己去習慣這麼多人的環境
這樣也可以讓病去適應這個環境
幸好今天都沒發作

把耳機戴上
吃了提升專注力的藥
開始唸起日文
今天要練習的是な行

なにぬねの
ナニヌネノ

自己做了自我測驗
希望能讓自己慢慢地學會

進度來到這裡
已經是清音的一半了
還剩一半
覺得自己能來到這裡很了不起了
這是自我鼓勵吧


晚上的日文課程
老師一直趕趕趕趕進度
把濁音、拗音、半濁音、促音什麼的一次全講完
還有一堆單字、唱歌
也太趕了吧...我這麼想著

老師說找一首喜歡的日文慢歌
看著歌詞可以比較快把50音記起來

打算繼續照著自己的步調
慢慢地、穩穩地前進

明天預計自我練習は行
然後找一首喜歡的日文歌練習看50音


讓自己試著去做
讓自己試著待在人多的環境
讓自己試著去一點一滴地前進


趁著沒發作的晴天
想讓自己去一點一點地去突破

這幾天要出門時都會聽動物方城市的主題曲
來提升出門面對人群的勇氣
https://www.youtube.com/watch?v=QoXPVSSHzs8
Try Everything
看過幾個版本的翻譯，覺得這個版本做得最好


回頭看看你走過的路
你已經做得很好了
別再自責 不需要跑太快
有時我們沒有超越其他人
卻突破了自己

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