減肥瘦身類藥膳 - 養生

Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2008-04-07T14:24

Table of Contents

※ 引述《broth (Nothing)》之銘言:
: 1.減肥茶
: 【材料】 山楂3錢、陳皮1錢、烏梅5枚、薏仁3錢、荷葉2兩、首烏3錢、澤瀉3錢。
: 【功效】 理氣行水減肥。
: 【用法】 水1000ml,水煎2次,濾渣取藥汁600ml,不定時服,日1劑。
: 2.當歸減肥飲
: 【材料】 當歸3錢、茯苓3錢、豬苓、香附1.5錢、夜交藤1兩。
: 【功效】 利水消腫,養血安神。適用於水濕過剩肥胖者,失眠多夢,頭重身重者。
: 【用法】 上藥水煎2次,濾渣取藥汁600ml,日3次服用。日1劑。
: 3.雙花茶
: 【材料】 銀花3錢、菊花3錢、山楂3錢、蜂蜜適量。
: 【功效】 降脂減肥,消食解暑。
: 【用法】 上藥水煎2次,濾渣取藥汁復置火上,加入蜂蜜攪勻,燒微沸即可。
: 待冷當飲料飲用。
: 4.蛤蜊冬瓜薏仁湯
: 【材料】 蛤蜊半斤、薏仁2兩、冬瓜四兩、老薑3片,酒少許、鹽適量。
: 【功效】 利水消腫。
: 【用法】 蛤蜊泡水吐沙,冬瓜去皮子切塊備用。水1000ml煮沸後加入冬瓜、
: 薑片,煮至冬瓜熟後加入蛤蜊。蛤蜊煮熟開口後加鹽、酒調味即可。
: 資料來源:http://go.to/cuc陳月琴醫師


請問此篇2.3 用法 "上藥水"煎2次,濾渣取藥汁"復置火上"是什麼意思?

上藥水是一般的水嗎?

夏天到了,想試試這茶。

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Tags: 養生

All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2008-04-08T02:56
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

天氣善變,小心咳個不停

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By Sarah
at 2008-04-07T12:19
《天氣善變,小心咳個不停》 出處:天下雜誌  文/吳怡靜 工作與生活環境的刺激物太多,是上班族染上咳嗽的主因。天氣善變,小心咳個不停…… 。 醫院門診大排長龍。其中不乏三四十歲的上班族,邊咳邊忙著掛號。  「半夜咳到睡不著還會不嚴重?」耳鼻喉診所裏,醫師劉鎮輕斥一位以為自己只是感冒 的職業婦女。她得 ...

一直喝奶茶好嗎

Linda avatar
By Linda
at 2008-04-07T09:58
※ 引述《lzze (立志擺脫宅男)》之銘言: : 好奇請教 : 我平常沒什麼不良嗜好(抽菸喝酒等) 熬夜也只是偶爾 : 但是有個東西戒不掉就是喝奶茶 : 我都是去量販店買隨身包(30包100元左右那種) : 平常飲料就幾乎都是用奶茶取代 : 有時候中午省錢不吃午餐就喝杯奶茶解決 : 常喝奶茶對身體機能有不 ...

一直喝奶茶好嗎

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By Carol
at 2008-04-07T07:16
好奇請教 我平常沒什麼不良嗜好(抽菸喝酒等) 熬夜也只是偶爾 但是有個東西戒不掉就是喝奶茶 我都是去量販店買隨身包(30包100元左右那種) 平常飲料就幾乎都是用奶茶取代 有時候中午省錢不吃午餐就喝杯奶茶解決 常喝奶茶對身體機能有不好的影響嗎? - ...

請問市面上有不含反式脂肪酸的食品嗎?

Valerie avatar
By Valerie
at 2008-04-06T22:20
請問,現在大家知道反式脂肪不能多吃了之後, 很多食品的包裝都有加註反式脂肪含量, 而且通常都是 0 % 我不免起了疑心...像是成分有植物油的、鮮奶油的,或是有奶精的, 像是某一便利店所賣的手工甜點或餅乾,都會寫0% 但是某家便利商店的手工甜點倒會寫出反式脂肪 X% X美蘇打餅乾也會寫出有X% 另外一提, ...

今天去買現打果汁

Frederica avatar
By Frederica
at 2008-04-06T16:48
我跟老闆說我要香蕉蘋果汁 老闆想了一下跟我說 香蕉和蘋果不能一起吃勒 要隔一段時間再吃 請問有這麼一說嗎? 謝謝~ -- - ...