消除對父母的恨 - 憂鬱症

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By Candice
at 2019-05-15T22:24

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剛剛又重看一遍上篇自己寫的文,越看越生氣,那種憤怒攻心的感覺,不
下精蟲沖腦,還好我現在自我覺察的很敏感,在憤怒情緒要發作大吼大叫
之前,我仔細的思考了一遍,然後憤怒就消失了。

如果,假設自己因為一時生氣殺害了父母,接下來的情況非常的簡單,會
有人發現並報案,然後自己就會被抓去關,接下來等著的只有兩個罪刑,
一個是死刑,另一個是無期徒刑。

想一想,人生前半段已被他們折磨的這麼痛苦,才會導致自己不健康,大
腦功能也不正常,人生從幼兒到中年在痛苦中度過。如果殺害父母,被抓
去關,下半段的人生在監牢中度過,監牢裡的痛苦不是只有因為那些一樣
犯罪的人在裡面互相傷害,在心理上就算你在憤怒時殺了父母好像感到得
到宣洩,但事實上,殺人一時爽,被抓一定沒得爽。

也就是說,當父母死亡的時候,躺在地板三分鐘可能就過世了,你人生前
段被折磨了幾十年,如果你殺了他們,你人生後段又要再被折磨幾十年,
就算你被判死刑,你還是要在監牢裡被折磨好幾年。

所以你人生所有的痛苦加起來,整段的人生都是痛苦的。

你用你人生整段的痛苦,去換那三分鐘,然後之後還要接受一輩子的痛苦
,你覺得值得划算嗎?

人生前段的痛苦是他們給你的,人生後段的痛苦是你自己衝動決定的,何
苦來哉。

任何在非理性,在情緒高漲的情況下所作的決定都是錯的,因為就連在理
性的情況下所作的決定都不一定是對的,那被情緒淹沒所作的決定,我想
肯定是錯的。

想到這裡,剛剛的怒氣,忽然煙消雲散。

這個世界,大欺小,強欺弱,多數人壓少數人,力量決定一切,強者可以
決定弱者的生活方式,而弱者只能接受,弱者唯一能夠避免這樣的生活只
有變強一途,別無他法。

所以應該往身心都變強的方向去思考才對。

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我發明了一種新的體位叫"老漢坐車"

基本上就是我一個人坐在床緣

...一邊哭一邊打手槍

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All Comments

Jacob avatar
By Jacob
at 2019-05-16T23:36
很有意思的思考內容
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2019-05-17T07:34
謝謝你這篇
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By Megan
at 2019-05-20T23:51
真慶幸 你有清楚的頭腦啊
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By Sierra Rose
at 2019-05-21T03:20
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By Todd Johnson
at 2019-05-22T19:26
看著看著我都要漂淚了

如果是你會怎麼做呢?

Doris avatar
By Doris
at 2019-05-15T18:41
大約一年多沒有吃藥及諮商了, 當時有一種徹底解脫還開心自己走了出來。 但從今年開始感覺自己開始抓不住自己, 憤怒或悲傷等情緒都可以控制, 不會做出什麼失控的舉動, 卻有很難以形容、似乎不能控制自己一樣。 說實在我不太記得自己發病到底是怎麼樣, 只是嚴格來說我目前沒有任何壓力, 所以不太確定自己是不是一時掌握不 ...

看清現實,才能解決問題。

Eartha avatar
By Eartha
at 2019-05-15T17:29
※ 編輯: DavidJam (180.204.77.60), 05/17/2019 00:01:28 ※ 編輯: DavidJam (39.9.235.149), 05/31/2019 22:52:1 ...

累 雷

Ursula avatar
By Ursula
at 2019-05-15T15:06
好累 活著的每一天 都好累 周遭的人 該說的話也都說完了 他們也很煩很煩了 我不打算聽醫生的話 我努力練習 練習再把面具戴上 今天在家 能展露出微笑了! 別人關心時 也能回 「有好點了~」 雖然心裡還是很難過 這也算一種進步吧 能再慢慢返回團體生活 期待著被壓垮的那一天 也許就能勇敢一次 永遠沉睡 不必再感 ...

覺得自己沒用

Andy avatar
By Andy
at 2019-05-15T13:18
上一份工作 天天加班加好加滿4,5小時 有時候根本還一天工作16小時 於是做完試用期就辭職 因為算是新鮮人 資歷只有這個 現在找工作投履歷很不順 面試還被洗臉 一堆老闆覺得加班沒什麼 他們也有這樣辛苦過來 上班12,13小時是常態 覺得自己是爛草莓 文學院畢業沒什麼ㄓㄨㄢㄧㄝ只能一直投行政然後被洗臉 然後又 ...

緊繃

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-05-15T12:38
緊繃感依然存在 整個人的緊繃 用力的肌肉 感覺只想全身蜷曲在一起 而越想說話 就越是像被勒住了一樣 也不想吃午餐 好想躺床休息 好想放鬆 - ...