如果是你會怎麼做呢? - 憂鬱症

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By Doris
at 2019-05-15T18:41

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大約一年多沒有吃藥及諮商了，
當時有一種徹底解脫還開心自己走了出來。
但從今年開始感覺自己開始抓不住自己，
憤怒或悲傷等情緒都可以控制，
不會做出什麼失控的舉動，
卻有很難以形容、似乎不能控制自己一樣。
說實在我不太記得自己發病到底是怎麼樣，
只是嚴格來說我目前沒有任何壓力，
所以不太確定自己是不是一時掌握不了情緒……
雖然實質上沒有任何生活上的影響。

如果是你們會打算再去看醫生嗎？

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All Comments

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-05-18T17:44
我如果擔心很久了就會去看
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By Genevieve
at 2019-05-23T04:47
我如果會感到焦慮，會去
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By Rachel
at 2019-05-25T11:09
我會去
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By Enid
at 2019-05-26T19:24
我停藥更久還是去了

看清現實，才能解決問題。

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By Eartha
at 2019-05-15T17:29
※ 編輯: DavidJam (180.204.77.60), 05/17/2019 00:01:28 ※ 編輯: DavidJam (39.9.235.149), 05/31/2019 22:52:1 ...

累 雷

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By Ursula
at 2019-05-15T15:06
好累 活著的每一天 都好累 周遭的人 該說的話也都說完了 他們也很煩很煩了 我不打算聽醫生的話 我努力練習 練習再把面具戴上 今天在家 能展露出微笑了！ 別人關心時 也能回 「有好點了～」 雖然心裡還是很難過 這也算一種進步吧 能再慢慢返回團體生活 期待著被壓垮的那一天 也許就能勇敢一次 永遠沉睡 不必再感 ...

覺得自己沒用

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By Andy
at 2019-05-15T13:18
上一份工作 天天加班加好加滿4，5小時 有時候根本還一天工作16小時 於是做完試用期就辭職 因為算是新鮮人 資歷只有這個 現在找工作投履歷很不順 面試還被洗臉 一堆老闆覺得加班沒什麼 他們也有這樣辛苦過來 上班12，13小時是常態 覺得自己是爛草莓 文學院畢業沒什麼ㄓㄨㄢㄧㄝ只能一直投行政然後被洗臉 然後又 ...

緊繃

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By Daph Bay
at 2019-05-15T12:38
緊繃感依然存在 整個人的緊繃 用力的肌肉 感覺只想全身蜷曲在一起 而越想說話 就越是像被勒住了一樣 也不想吃午餐 好想躺床休息 好想放鬆 - ...

心悸

Catherine avatar
By Catherine
at 2019-05-15T03:01
不知道為什麼現在心跳好快 頭好暈 是熬夜的關係？喝了咖啡因的關係？還是半夜洗頭的關係？ 我只知道明天上早班完蛋了... 不能睡到飽好不舒服... 好想永遠睡下去....... - ...