沒有胃口~~~~ - 養生

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人家都說我很瘦~~食量小
但其實我是胃口不好
常常吃到一半~~明明還沒完全飽~~就吃不下了
我希望可以增加個兩公斤
我承認我很挑食拉~~不愛吃飯~~愛吃菜跟海鮮
有什麼方式或吃什麼可以增加食慾的嗎~~~?

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All Comments

Frederic avatarFrederic2006-08-10
飯前吃少量水果. 試試吧!
Lydia avatarLydia2006-08-14
運動+少量多餐
Emma avatarEmma2006-08-14
我以前也這樣! 但最近胃口養大了~方法:少量多餐
現在即使肚子不餓,嘴巴也很饞 = =
James avatarJames2006-08-18
運動吧:D 不然就天天做家事打掃
Todd Johnson avatarTodd Johnson2006-08-19
吃綜合維生素看看,不過要有耐心地吃兩三個月才會有感覺