求推薦的維生素AE - 養生

By Andrew
at 2013-01-01T13:52

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因為眼睛的問題經醫生告知要補充大量的A及E(約正常每日攝取量的兩倍)

想請問有哪家牌子是比教推薦與方便購買的? 謝謝

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Tags: 養生

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NATURE'S BOUNTY魚油品質好不好

By Todd Johnson
at 2013-01-01T11:06

最近跨入而立之年，所以腦力和眼力都有比以前差的感覺Orz ... 但是加上因為我平常幾乎不吃海鮮，因為我不喜歡海鮮的腥味所以連魚類也幾乎不碰的說...XD 因此想說吃含有DHA和EPA的魚油來補充營養素然後最近看到好市多在2/1有價NATUREand#39;S BOUNTY OMEGA 3-6-9魚油 ...

跨年後喝茶飲防疲勞感冒

By Lily
at 2012-12-29T02:01

跨年後喝茶飲防疲勞感冒公告時間:2012/12/29 [蘋果日報/副刊專欄] 跨年玩得太High，許多人隔天起床會覺得疲累不堪，甚至出現感冒症狀，莊雅惠中醫師表示，這可能是因熬夜、疲勞造成免疫力下降所致，可喝茶飲來舒緩不適症狀。中藥茶飲緩不適如果跨年後覺得鬱悶又疲勞，可準備刺五加3錢，沙參5 ...

你養生養對了嗎？養生該從幾歲開始?

By Regina
at 2012-12-29T01:56

你養生養對了嗎？養生該從幾歲開始? 優活健康網 – 2012年12月28日下午1:00 相關內容放大顯示你養生養對了嗎？養生該從幾歲開始? （優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現在養生資訊這麼多，怎麼吃才不會吃出毛病？當心養生沒做好，小心慢性疾病先找上來，薏仁、五穀飯、燕麥粥人人都可以吃嗎？ ...

三分鐘護眼操　看圖就可以抗老花？

By Elizabeth
at 2012-12-29T01:52

三分鐘護眼操　看圖就可以抗老花？優活健康網 – 2012年12月28日下午5:12 相關內容放大顯示三分鐘護眼操　看圖就可以抗老花？（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）看報紙看手機簡訊，不知不覺地就把報紙手機越拿越遠，才能把字看清楚，那你的眼睛，可能已經陷入老化的泥沼裡頭！但是，要讓眼睛變 ...

要如何養腎

By Noah
at 2012-12-28T19:00

常失眠看中醫說是因為腎虛肝溼的關係後來我對中藥過敏就沒去了想從日常飲食調整想問吃什麼對肝和腎有幫助的? - ...

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