氣管不舒服保養的中藥 - 運動

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By Anonymous
at 2023-04-06T13:58

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每次季節轉換的時候
氣管都會不舒服一直咳不停
想問除了多運動外
大家有沒有推薦什麼保養氣管的中藥？
我想保養我的氣管 謝謝

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Tags: 運動

All Comments

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By Odelette
at 2023-04-07T14:39
有一些中藥複方可以用來調理呼吸系統，
例如六君子湯、補中益氣湯、玉屏風散等
等，。但還是要看是要辯證論治
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By Puput
at 2023-04-08T15:20
建議也可以通過飲食來進行保養。一些滋
陰潤燥的食物，如雪梨、百合、銀耳、枸
杞等，可以潤肺止咳。此外，也可以嘗試
燉煮一些滋陰潤燥的湯品，如雪梨燉銀耳
湯、枸杞銀耳糖水等。

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By Ursula
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By Jack
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By Elma
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By Gilbert
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By Andrew
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