我先聲明我不是該宗教信仰的忠實信徒
不過我必須承認該信仰的理論確實提供了某種洞見
以「被害妄想」為例
根據他們的說法
是因為人有「A心靈」,而「A心靈」是不理性的
他會在你有受創(傷)經驗時(每個人程度不同),記錄下那個受創經驗的相關事物
例如:因為吃了過期的涼麵而拉肚子(身心極不舒服),剛好在你不舒服的時候
旁邊有摩托車的引擎聲呼嘯而過。
那麼A心靈在下次看到涼麵的時候,他無法分辨這次的涼麵
與上次造成拉肚子的涼麵並不同
還會把
摩托車的引擎聲=身心的不舒服
很多我們「自知」極不合理的「被害妄想」其實都是「A心靈」試著在保護我們
只是它可能用了很荒謬的方式
(在某個受創經驗下的相關事物都被認為和那個受創經驗有關
或被認為足以「引發」那個令我們不舒服的感覺)
因此,治癒被害妄想的辦法就是讓「A心靈中的資料」(那些被等同於受創經驗的事物)
歸檔、轉檔到「理性的心靈」
至於如何「轉標」、「歸檔」以後有機會再方享
不過我的重點是,「被害妄想」(或許還包括了強迫、憂鬱、歇斯底里和經神分裂)
一點也不希奇
只是他是一種生物為求「自保」的低等演化機制罷了!
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不過我必須承認該信仰的理論確實提供了某種洞見
以「被害妄想」為例
根據他們的說法
是因為人有「A心靈」,而「A心靈」是不理性的
他會在你有受創(傷)經驗時(每個人程度不同),記錄下那個受創經驗的相關事物
例如:因為吃了過期的涼麵而拉肚子(身心極不舒服),剛好在你不舒服的時候
旁邊有摩托車的引擎聲呼嘯而過。
那麼A心靈在下次看到涼麵的時候,他無法分辨這次的涼麵
與上次造成拉肚子的涼麵並不同
還會把
摩托車的引擎聲=身心的不舒服
很多我們「自知」極不合理的「被害妄想」其實都是「A心靈」試著在保護我們
只是它可能用了很荒謬的方式
(在某個受創經驗下的相關事物都被認為和那個受創經驗有關
或被認為足以「引發」那個令我們不舒服的感覺)
因此,治癒被害妄想的辦法就是讓「A心靈中的資料」(那些被等同於受創經驗的事物)
歸檔、轉檔到「理性的心靈」
至於如何「轉標」、「歸檔」以後有機會再方享
不過我的重點是,「被害妄想」(或許還包括了強迫、憂鬱、歇斯底里和經神分裂)
一點也不希奇
只是他是一種生物為求「自保」的低等演化機制罷了!
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