我需要支持... - 暴食

Quanna avatar
By Quanna
at 2012-08-25T23:16

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自從四月爸爸過世後,
開始認真要改變自己的人生,
幾個月下來雖不是完全沒有破功,
平均下來差不多每個月暴食三次吧!
最重要的是生活方式已經轉向,
不再朝自我毀滅的目標盲目前進,
運動、交友、嘗試新的事物...
真的,人生還是踏踏實實的好。

不過!
漸漸的漸漸的,
當初的悲情已經不再有那麼大的力量,
可以支撐我咬牙忍過想B/P的時候,
遇上心情不好、腸胃有狀況、家人準備食物..種種引發暴食的因素,
我的抵抗力明顯下降中,
有一就有二,記錄變差使得自己愈發灰心,
不禁擔心起新生活是否要離我而去了?
暴食終日,那裡也不敢不想去、什麼事都不敢不想做的日子,
真的不願它捲土重來!

這幾天生理期前腸胃不順,吃一點東西肚子就很脹,
加上心裡軟弱、擔心變胖、家裡比較有開伙,
總之一整個很搖搖欲墜,
八月已經B/P四次了,我心裡相當發愁,焦慮又導致慌亂,
實在很不祥.....

所以,希望看到文章的你,替我加油打氣,
我正在為收復人生與ED奮戰,
有了你的鼓勵,我一定會回穩的!
我會回來PO文感謝你們的>_<!!
不要讓我默默的遁入ED的黑暗中啊~~


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天使和我們的沸點不同
他們容易蒸發
而且傾向於愛。


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Tags: 暴食

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2012-08-28T14:51
加油加油:))
Oliver avatar
By Oliver
at 2012-08-29T17:44
其實我這次引發暴食也是因為我媽癌症復發我辭職照顧她自己
心情沒有處理好又積壓很久所致~!我們一起加油喔!遠離暴食!!
Poppy avatar
By Poppy
at 2012-09-02T20:40
加油!!要完全脫離暴食真的很難,我到現在也是沒有完全康復
Iris avatar
By Iris
at 2012-09-06T11:36
這是一條很漫長的路,偶爾吃多一些放鬆一下也是不錯的
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2012-09-07T20:00
一個月裡面只有四次已經非常棒了 加油唷!!!!
Olivia avatar
By Olivia
at 2012-09-11T12:32
加油喔!
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-09-14T15:03
加油~支持你 不要急 一個月四次很棒了 保持下去
James avatar
By James
at 2012-09-18T02:44
你已經在復元的道路上了 想像自己在自助旅行 本來就不會
一下就走完的 已經很棒了喔!繼續加油!
Ina avatar
By Ina
at 2012-09-19T18:48
加油 我們一起脫離暴食
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2012-09-21T11:47
加油:)
Emily avatar
By Emily
at 2012-09-22T19:44
加油!
Sandy avatar
By Sandy
at 2012-09-27T01:18
加油!!
Charlie avatar
By Charlie
at 2012-09-30T07:39
加油!! 如果你也在台北的話,一起吃個飯吧!
Frederica avatar
By Frederica
at 2012-10-04T05:00
癌症不是病,改善飲食、心情放寬最重要,妳也是喔!!
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2012-10-05T12:26
有空可以來我們生態社區看看~*
Candice avatar
By Candice
at 2012-10-08T13:59
加油唷!!!!
Ula avatar
By Ula
at 2012-10-09T10:23
加油~你一定會成功的!!(^_-)

要治療是不是不能想著減肥

Necoo avatar
By Necoo
at 2012-08-14T22:48
我也是為自己的暴食 催吐 減肥 而苦惱 第一次的暴食是在我國三有次瘦了八公斤之後 剛好跟男友分手 就暴食比原本還沒減肥的體重還胖八公斤 中間斷斷續續 直到我去年用健康的方式瘦下來之後 就在今年我去了國外很開心的度假一個月 慢慢的回到台灣換了新工作我卻開始我的暴食行為 其實我一直以來都知道我會用 ...

我到底怎麼了?

Kristin avatar
By Kristin
at 2012-08-02T22:58
我自己知道我有暴食症大概有4年多了,我好無助...... 我從小到大一直都不太瘦,就稍微肉肉的,可能對自己的身材沒什麼自信,但是 不至於到討厭自己或是太介意這件事!到了我國中畢業那個暑假,好像是因為基測 沒有考好,而心情不好~那陣子就吃不太下東西,使得我瘦了一些(從62左右到57公斤左右)! 上了專一之後我 ...

壓力大就暴食....

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2012-08-01T22:22
真的!口香糖是一大利器! 誠如您所歸納的,它可以透過咀嚼幫助恢復理智, 透過清涼的薄荷味覺產生一種類似刷牙的清「心」效果。 但是有時候咬久了胃會有種空空的感覺, 不過也沒什麼不好...因為這會令我有種想保持可忍受食量的意願 會不大想用這招....主要是擔心傳說中咀嚼肌會變大 無論如何,口香糖確實是好物! ...

故意餓肚子

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2012-07-31T17:02
不知道餓久了胃會變小這說法是哪來的 還是有經過科學驗證過的嗎 我兩年前因病態性肥胖去做了胃切除手術 一開始有瘦下來 可是後來還是引發了暴食症 症狀發作時我可以一口氣吃下5、6個麵包 一整個便當+簿排 一罐600cc左右的汽水 可能大家覺得這不多啊 頂多算稍微多一點而已 可是我是個胃切除患者耶 ...

故意餓肚子

Bethany avatar
By Bethany
at 2012-07-28T12:44
我覺得「胃變小」是一種不卻實際的想法耶! 真正很胖的人,或是病態肥胖的人, 會做胃繞道手術,所以胃小也許吃的少吧!? 可是吃的少真的會使胃變小嗎? 我記得在電視上有看過醫生澄清這種說法... 我暴食時,每天都吃超~~級多,有男生的三~五倍吧! 我可以一次吃10個粽子,還繼續吃其他的東西, 撐到肚皮都會痛,可 ...