本週是什麼心情呢 - 憂鬱症

By Olga
at 2019-11-07T10:20

Table of Contents

情緒好了點
可怕的負面訊息少了點
依舊很難振作
喪失洗漱動力
乾嘔、嘔吐
有幾天忘記吃藥糟糕

要好不好的
你們好嗎：-）
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All Comments

By Sandy
at 2019-11-10T13:04

還好天氣有點冷小心不要著涼了

By Irma
at 2019-11-11T22:11

今天天氣很不錯出去曬曬太陽心情有好一點不過總
是起起伏伏或許明天又不好了

By Anthony
at 2019-11-12T06:48

吃飽飯出去走兩圈、腦袋盡量放空、不要在腦中對話

By Irma
at 2019-11-17T05:09

時好時壞，努力讓自己接受起伏的狀態

By Audriana
at 2019-11-19T03:26

上沒有什麼壓力的大夜保全，感覺蠻好的

By Oscar
at 2019-11-07T04:42

各位病友同胞大家好先來說說我的內建模式我是名廣泛性焦慮症患者藥齡時間約一年平時服藥狀況經診所醫師診斷能夠減藥殊不知，減藥過程讓我又重回地獄的感覺幾經痛苦之下，減藥又吃回原本劑量重拾原本劑量又恢復成正常人但內心的矛盾感很重難道我要這樣一輩子吃藥嗎？是的，我是想求快我就是不想痛苦減藥尤其， ...

By Ivy
at 2019-11-06T23:02

原本我是很喜歡畫畫的現在不要說畫拿起筆都覺得累，運動做不下去，看書看不下去，看影片看不下去，規劃去玩也規劃不下去，訊息不想回，事情不想做，任何事情都變得困難，任何事情都變得無趣，現在吃了藥可以好好睡覺了但是大都是惡夢，每天都只想躺在床上，都只想著怎麼把今天過完，越吃藥怎麼反而越慘呢 - ...

By Lily
at 2019-11-06T19:21

現在比較知道紫斗到底是拿來做什麼的。以前因為不了解，很容易就把紫斗神話，現在大概懂，它在講的是一種從人的個性出發，遇到不同的時空環境時所會遇到的事，然後因為自己的個性所作的選擇。然後才發現以前不懂紫斗的時候，如果那時去找老師大概也是會 ...

By James
at 2019-11-06T16:32

今天雖然很堅持的看書，但看到下午兩點就受不了了，覺得人的根本就是這樣，每個人的持久毅力都不一樣，有些人就是有辦法整天看書，但我卻好像無法如此。總覺得人還在世的時候，總是想要努力點什麼？但表現似乎還是差強人意，但這又沒辦法改變，這世上又不 ...

By Elma
at 2019-11-06T11:27

該念書，但耳邊都是其他人在貶低我的話語眼睛追著書上的文字，但一直浮現各種死亡的畫面從32樓跳下來身體在強風中飄動像一個破布娃娃被砂石車輾過像一灘爛泥吊在樹上像一個晴天娃娃 - ...