什麼都做不了 - 憂鬱症

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By Ivy
at 2019-11-06T23:02

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原本我是很喜歡畫畫的現在不要說畫拿起筆都覺得累，運動做不下去，看書看不下去，看
影片看不下去，規劃去玩也規劃不下去，訊息不想回，事情不想做，任何事情都變得困難
，任何事情都變得無趣，現在吃了藥可以好好睡覺了但是大都是惡夢，每天都只想躺在床
上，都只想著怎麼把今天過完，越吃藥怎麼反而越慘呢

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All Comments

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By Kama
at 2019-11-11T10:17
剛開始吧？給自己一點時間
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By Leila
at 2019-11-13T15:06
試著強迫自己去運動看看吧~
Kama avatar
By Kama
at 2019-11-15T19:57
我當初是吃藥搭配心理諮商治療...或許可以試試看？
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2019-11-16T13:29
看自己的壓力來源是什麼
Joe avatar
By Joe
at 2019-11-19T02:30
我也是變得什麼都不想做，只想躺在床上，但躺久了又會頭痛

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By Andy
at 2019-11-06T10:47
我有長期的憂鬱症,但是萬憂停會導致嚴重便秘，想請問 版友有吃那類型抗憂鬱藥 不會便秘的呢，昨天沒吃藥，今天一早差點就在公司大爆發了，還好我趕快請假。 ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z017DA. - ...

發病的懶散

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By Daph Bay
at 2019-11-06T10:03
過去被診斷重鬱（或許不必在意字面上的意義） 曾靠自己努力恢復良好一段時間 今年遇到挫折一再忍耐到年底終於爆炸復發 目前又回去看診吃藥 發病實在好懶散什麼都不想做（跟單純懶的感覺不一樣 大家很能理解吧～） 剛發病真的無法工作陸續請假了3次早上 現在可以每天腦袋渾沌上班 下班還要忙兼職的事呢 今天出太陽了 大家 ...

想到江明學

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By Cara
at 2019-11-06T09:36
今早起床不知為何會想到江明學這個人 記得他是一個人獨居然後選擇上吊自x就走了 他好像還有跟白冰冰吵架 我平時也沒在注意這個新聞 不知為何會忽然想起這件事呢？ 或許是因為害怕獨居之後 是否會變得跟他一樣 ...

外貌焦慮

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By Zanna
at 2019-11-06T09:34
陽光出來了，今天要去美術館看展 早上吹頭髮時望向鏡子 真是驚人的醜 為什麼大家都說我不醜？ 為了外貌而焦慮實在蠻膚淺的，是吧？ 但是我一直因此沒有自信而影響生活 即使現在已瘦了20公斤 不會再有人說我胖(除了我的教練) 但我還是很醜 因為醜女變瘦還是醜啊 只是沒那麼嚇人的醜 或許這可以當作小說題材吧... ...

記事

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By Emily
at 2019-11-06T06:58
最近實在忙 昨晚抽空看了The Lighthouse 暮光之城的僵直演技徹底洗白 這點真的得大力稱讚一下。 ... 我慢慢明白 把人生的重心擺在自己身上 是唯一的方式 過好自己的人生 過好想要的生活 想去的地方 就像他說的那樣 如果能碰到一起搭車的人 一起搭乘一段路的人 是幸福 但如果不能一起搭車的 ...