期末 - 憂鬱症

Hedda avatar
By Hedda
at 2018-01-08T16:12

Table of Contents

期末考開始了
從上週就開始亂吃(?
至少週末兩天總共只吃了兩餐
好像會餓
或是覺得自己應該吃飯
但就是吃不下
好想吐
好累
好焦慮

至少撐完期末好嗎

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All Comments

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2018-01-11T17:00
沒關係，我已經兩個月有時吃一餐，有時兩餐，有時兩餐
一杯冷飲，有時一餐一杯冷飲。
然後「餐」大多是吃自助餐，一碗飯+青菜+豆腐。
不是特意減肥之類的，就是只想吃這些。
有時也會來點魚肉或雞肉。
會餓，但就是想這樣吃
兩個月過去沒死也沒腸胃問題，所以這點你不要擔心。我
剛開始第一次這樣時也是很擔心，但是這次只想觀察會維
持多久XD
我想你的重點是在期末考試報告超焦慮吧！
說實在，沒別的辦法。
Jack avatar
By Jack
at 2018-01-15T03:31
就是等暴風雨過去。
然後期間盡量保持船身的穩定。
至少不能翻船(住院)
不過我休學前都是在期中跟期末間翻船的
所以期中沒事，期末沒翻船因為剛出院
但是成績很慘XD
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2018-01-15T20:09
我是最近這一陣子不是沒吃就是只有早上買一罐熱阿華田進學
校，早午餐都沒吃，頂多晚餐稍微吃點，體重掉不少…前幾天
掉到175/50，這幾天有吃一點，回到52公斤
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-01-16T04:13
短時間的話 不要讓自己不舒服比較重要ㄋ(o^_^o)つ
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2018-01-17T12:20
一起加油RRRR，成績什麼就算了至少要出席?
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-01-19T11:35
會努力撐到考試結束的QQ因為目前已經處在BMI小於16的
狀態，所以覺得再不吃點什麼的話，自己也會擔心身體先
倒下呢…
Mary avatar
By Mary
at 2018-01-20T15:15
至少要去寫名字(?

諮商

Linda avatar
By Linda
at 2018-01-08T15:03
打了一通電話去預約諮商， 對方回，他個案很多， 2月12可以嗎 好的，一個多月，真的很忙，操。 ----- Sent from JPTT on my HMD Global TA-1032. - ...

奶昔

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2018-01-08T14:48
星期六被我的BABY個案襲胸 哈xD 我一直都跟他保持很好的身體界線 除了有一次他整個抱住我 僵持不下 我只好摸摸他的頭之外 此外都只是跟他S. therapy 醫生說我能喜歡小嬰兒不簡單 能喜歡被母愛充滿的小嬰兒更不簡單 因為自己以前會想X了他們XD 現在都能同樣感受到幸福了喔：) - ...

什麼是幸福？

Agnes avatar
By Agnes
at 2018-01-08T11:36
禮拜天閉關寫作 逃掉幾個交際場子（不是推掉反正也沒收到） 看其中一場直播 從台中、從高雄、從紐約、從香港回來 錦上添花是人樂意去做的 但我最近極糟的時候 對自己雪中送炭尚來不及了 當然也不是吝嗇包那三千 只是想某一時期的人際對人而言到底算什麼 我看著畢業紀念冊上永遠缺席的我的位置 想著他們 ...

1/8今日目標設定

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-01-08T09:41
大家早安~~^口^ 總算早起啦!!! 雖然還是沒睡飽andgt;and#34;andlt; 今天事情排多一點吧 沒有完成的板友不要氣餒,一開始會這樣很正常的,慢慢來 目標先訂為簡單容易達成的,也不要一次排太多,相信會有進步的 其實如果狀態眞的很差,等好一點再來參加也行 不要有心理負擔阿~~~QQ 喔 ...

1/7睡覺時間簽到

Freda avatar
By Freda
at 2018-01-08T09:31
大家早安阿~~( ￣ c￣)y▂ξ 終於沒賴床了(汗) 睡覺時間22:54~9:00 深眠1:48 終於提早到11點前睡覺了,開心Q口Q 雖然感覺沒睡飽,今天可以去領鈣片來吃了 應該能睡得好一些~~ 今晚要更早睡!!! 每天符號不同最多是5個,基本上越接近12點睡得到符號就越多, 睡眠時間長短也會一起 ...