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有關我的血糖檢驗數據 - 醫療資訊

Margaret avatarMargaret · 2012-03-29

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我昨天血糖檢查的數據是這樣的：
飯前血糖 120
飯後血糖 129
醣化血紅素 6.0
請問我這樣算不算是糖尿病，
要如何改善？平常要注意什麼？
謝謝。

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All Comments

Ula avatarUla2012-04-02
如果方便的話，請問您的體脂率、膽固醇、TG、年齡？
Mia avatarMia2012-04-03
如果真的很想調整，也不想一輩子吃藥，再回我
Joseph avatarJoseph2012-04-05
改善？真的想改善？要持續，而且不容易做到，你確定要？
Ivy avatarIvy2012-04-08
我知道我問話方式很激人，我只想幫想被幫的人
如有得罪，不好意思
Yuri avatarYuri2012-04-12
先每天慢跑或快走15分鐘（至會小喘狀態）維持兩週不斷
Iris avatarIris2012-04-13
並且，戒掉吃夜宵（過九點不食不喝非水的飲料），每天至少
Agnes avatarAgnes2012-04-14
食3~5各拳頭大小的"青菜"（不是水果喔）水果1~2各拳頭大小
Edward Lewis avatarEdward Lewis2012-04-17
改掉任何食用麥製品（麵、饅頭、麵包、蛋糕...etc.）習慣
每天早上喝一杯350CC水，每天喝40*自己目前公斤數的水量
Edward Lewis avatarEdward Lewis2012-04-22
例如，目前70公斤，40*70=2800的水量
Madame avatarMadame2012-04-26
這些做到兩週，且 還想改善 調整，請跟我聯絡。
Barb Cronin avatarBarb Cronin2012-04-28
我78Kg一天喝>3000ml water....