有吃益生菌的人大概多久可以感受到效果 - 壓力

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By Ophelia
at 2012-08-23T16:18

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我第一次吃益生菌是因為肚子真的不舒服了好幾天

那陣子壓力真的超大 誇張到一直胃痛

後來是同事看我真的很痛苦

就有分我吃一包統一AB菌粉

雖然這個不是藥品啦 不過吃了肚子就明顯有舒緩一點

後來我自己也有去買一盒來吃 就比較少會胃痛了

現在是都養成天天吃益生菌的習慣

吃一陣子發現連腸胃蠕動那些也變比較好

幾乎每天都會固定排便

吃益生菌腸胃都可以顧的還不錯啦

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Tags: 壓力

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肝膽胃腸－壓力 肥胖 飲酒 胃食道逆流大

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By Catherine
at 2012-08-22T17:53
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送給要去異地求學的女生的補品

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By Annie
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By Bennie
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８大習慣性壞姿勢可能會有害你的健康

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By Catherine
at 2012-08-12T00:11
1.長時間頭側一邊講電話或在沙發上睡著了 將話筒夾在脖子上講電話，肌肉會過度用力收縮，頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講 電話，時間要縮短，「絕不可講超過半小時以上，」振興醫院復健醫學部主治醫師李林鍵 建議最好使用耳機或擴音。 同樣地，側著身子在沙發上睡著了，如果長期往右側彎，右邊的椎間盤或關節容易退化。 ...