有人真的胃食道逆流然後完全痊癒嗎? - 養生

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By Tom
at 2011-08-29T10:31

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※ 引述《ok6080599 (猛人)》之銘言：
: 我這一年來得到了胃食道逆流
: 看過不少醫生也照過胃鏡 經過一系列治療 都沒啥起色ˊˋ
: 有個醫生跟我說 得了 有九成都不會好 Q . Q
: 我就想要問一下 板上有人得了但是真的完全好了嗎?= "=

之前看了醫生 他叫我避免一些東西

如煙 酒 咖啡 酸辣食物 油炸食物 過甜食物 糯米食物 高油脂食物

豆類食物 根莖類食物 "高纖食物" 冰品 筍子 鳳梨 檸檬 荔枝 芒果

柚子 棗子 柑橘類

那我到底還可以吃啥阿 0.0 (他雖然沒說蛋奶類但我還是避免)

上網看大家還說麵包、粥、麵也不要吃 那我澱粉類的主要來源是啥?一點點白米飯嘛?

不過還有聽說粥如果是把飯煮成粥就可以吃 真的嗎?

目前打算吃半碗白飯配苦茶油+醬油了+一小盤地瓜葉= =

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All Comments

Sarah avatar
By Sarah
at 2011-09-03T01:36
你能吃的東西比我多很多，忍忍就習慣了
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By Caitlin
at 2011-09-06T11:44
我有少量多餐 其實就是少甜少鹹少油
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By Dorothy
at 2011-09-08T18:36
我是飲食習慣導致逆流 調整過來復發機率
就比較小
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By Tom
at 2011-09-13T04:49
之前我看有本書說少量多餐是落伍的的舊
說這樣反而會讓腸胃一直工作無法休息
請問大家有何看法0.0
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By Todd Johnson
at 2011-09-14T14:09
有耶，我的律師改成吃素，聽說好了。
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By Ethan
at 2011-09-18T17:37
用中醫的說法，要避「膏粱厚味」!
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By Odelette
at 2011-09-21T14:40
我之前是輕微的!先喝湯再吃飯,吃完飯最
好一小時內不要喝東西~我是間隔兩小時!
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By Tristan Cohan
at 2011-09-25T01:49
有改善許多!
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By Delia
at 2011-09-27T05:55
苦茶油拌麵線呢 再加點蒜末跟鹽巴 超好吃!!
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By Eden
at 2011-10-01T01:13
我吃梅精有用耶 不過我是輕微的逆流

纖維攝取量以及如何計算?

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By Gilbert
at 2011-08-28T18:54
爬文寫著一天纖維攝取量要20~50克 那要怎麼吃才知道有吃足夠呢? 例如哪些東西多少克=多少纖維 最近排變很不順暢很擔心 - ...

腳不適合久站!那適合練太級嗎?

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By Lauren
at 2011-08-26T21:36
之前看中醫的經絡調理醫生建議女生可以練太極! 因我說平時有瑜伽~游泳 偶爾跑步爬山 但其實我的腳本身是不適合久站! 所以想請問一下這樣是否適合練太極? 今年也有心動想學學看 順便調養身體! 感謝! -- http://cherryfantasy.pixnet.net/blog 歡迎參觀我的布拉格 ht ...

肝不好,會容易掉髮嗎?

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By Quanna
at 2011-08-26T21:20
近半年可能都比較晚睡, 而頭髮也越來越細,有時一拔,就有2~3根!! 現在已明顯都可以看到頭皮~~ 已打算去看皮膚科,但也有朋友說是肝不好? 那我是要去做全身健康檢查嗎?? 感謝~大大看完!! - ...

柯林頓改吃純素 肉類乳品不碰

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By Elvira
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柯林頓改吃純素 肉類乳品不碰 【世界日報╱編譯中心綜合24日電】 2011.08.25 08:55 pm 今日美國報24日報導，以愛吃漢堡、烤肉和垃圾食物聞名的前總統柯林頓，已經從一個愛 吃肉者變成一名純素食者(vegan)，他吃水果、蔬菜和豆類，不碰紅肉、雞肉或乳類製品 ，以增進心臟的健康，並獲得成功 ...

容易泛紅的兩頰

Sarah avatar
By Sarah
at 2011-08-26T18:32
體質是屬於一遇熱兩頰就會紅通通的皮膚 有相同症狀的，請問哪些食物是屬於燥熱性食物應該特別去避免的 或者是哪些食物對於易泛紅的肌膚有特別幫助的!? - ...