最近買了"善存"... - 養生

Michael · 2006-06-02

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應該很多人都知道善存就是含有很多維生素+礦物質之類的東西..

不過我想要問的是

吃這個的時間大概是什麼時候最好呢?

我看我朋友吃類似這種都是睡前吃的..不知道好不好0.0?

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All Comments

Carolina Franco2006-06-04

一般都是早餐過後吃比較好^^之前的文章(第338篇)也有寫

Megan2006-06-05

那早餐前吃可以嗎??? 我都一睡醒就吃了然後才吃早餐

Madame2006-06-10

飯後吃

Olga2006-06-11

不推薦從礦物提煉的營養品，還是飲食均衡比較好。