想請問一下～ - 養生

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By Michael
at 2006-06-01T01:32

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如何能夠有效的補充鈣質阿～

因為之前聽說喝牛奶其實會讓鈣質流失的更快??

不知在哪聽說的～

想知道除了喝牛奶之外有沒有其他方法可以補充～

希望各位版大指導指導～

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Tags: 養生

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By Lauren
at 2006-06-03T23:27
z-15-1-10

一週健腦食譜(日本學者飯野節夫):

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By Freda
at 2006-05-30T17:37
http://www.ylsh.mlc.edu.tw/~ckshan/feedback-19.htm 建議各位直接到網頁將網業儲存下來~ 貼在這裡的效果差很多~ 健腦飲食妙方 王增；旺文出版社 一週健腦食譜(日本學者飯野節夫): 早餐 午餐 點心 晚餐 ...

月見草油的迷失

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By Kama
at 2006-05-30T12:38
※ 引述《BONNIE0424 (BONNIE)》之銘言： : 我每個月月經來時會疼痛 : 聽說吃月見草油會改善 : 不知是否有人有親身經驗 : 另外品牌上該如何選擇較好？ 有吃真的有差,不能偷懶~ 平時早餐後吃3顆,MC來就早晚飯後各3顆 我也是吃長庚科技的,小屈有賣$450 但最近看到 ...

端午吃粽 胃腸要顧

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By Joseph
at 2006-05-30T08:12
端午吃粽 胃腸要顧 【記者林進修／報導】 又到了端午節，大啖粽子之餘，您的腸胃是否已準備就緒？ 農曆五月，古人稱為百毒之月，氣候炎熱，端午節因此又有「正陽節」之稱，代表這一天 是一年中陽氣最旺的日子。在這種日子裡吃又油又膩的粽子，須盤算再三。 台北市立聯合醫院中醫院區中醫師陳朝宗表示，端午節前後，急性 ...

煎藥還是燉藥

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By Brianna
at 2006-05-30T08:01
現在有在看中醫補身子 我都是自己抓藥 不知道煎藥還是燉藥 哪個效果比較好耶 我自己是覺得煎藥 但好像也有聽說 藥一直煎是不好的 麻煩請懂得人替我解答 謝謝~^^ 如果不符合 也麻煩版主砍囉^^ - ...

請推薦葉黃素產品

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By Kama
at 2006-05-29T22:59
※ 引述《minshow ()》之銘言： : 真的沒有人理我一下? : 哎........ : 飛蚊症的人也不少吧! : ※ 引述《minshow ()》之銘言： : : 由於我有飛蚊症(檢查過，因為高度近視視網膜有點老化) : : 醫師說吃點葉黃素可以減少視網膜老化現象 : : 想請教的是，是否有版友吃過葉 ...