最近的心情 不知道大家和我一樣嗎? - 暴食

我的病 厭食報食
我的父母好幾年來都不知道
連我之前停經四年他們也不知道
我的朋友 也不知道
我還是一直都住在家裡的

我沒有辦法和他們親近 特別是母親

可想而知 他們如果知道後會有多恐怖
我實在不敢去想 過往的種種經驗告訴我不要說
真的 有一個溫暖家庭的人不能體會這種感覺的吧

有一個家人知道

可是他還不夠大 不明白這件事的嚴重性 只是 勉強算一個出口吧

這幾天 看醫生後第一次鼓起勇氣自己去量了體重

尖叫.............創了我所量過的新高 應該是之前造成的吧

因為我很久很久不敢量體重了

老實說 最近的暴食情況真的好很多了

希望自己 可以開始慢慢用不極端 多運動的方式

讓自己慢慢調適到最好的狀態 不要再陷入食物和運動的迴圈


--