書籍推薦 <<人生,到最後都是一個人>> - 養生

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By Dora
at 2019-08-08T18:32

Table of Contents

※ [本文轉錄自 elderly 看板 #1TI_ePai ]

作者: 吉澤久子
譯者: 賴惠鈴
出版社:三采
出版日期:2015/12/04


一切都從丈夫死後、我寫下遺書的那一刻開始……
  只為自己活著的這三十年,
  是我人生中最美好的時光!



一個人到老不難,難的是把「現在」活出幸福感!
  在66歲時,吉澤久子才「重新遇見自己」,
  原來回歸獨身,不是走向陰沉寂寞,
  而是為自己而活,更從容、更自在!

  在這個長壽的二十一世紀,「老後之後的老後」即將來臨!
  不管是單身、離婚還是喪偶,這是獨身的你與妳,都要具備的「樂活力」。
  96歲的樂活心法,教你重拾晚年的幸福感,
  你也可以很快樂的期待──變老的自己!


https://www.books.com.tw/products/0010696863

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婆媳〈代溝問題〉怎解? 公婆"反對"同性婚姻 媳婦<尊重同性婚姻> 沒有誰對 或誰錯!!!
<各過各的>就不會"意見衝突"! 聰明男人直接避免<婆媳衝突> 笨蛋還在"花時間/精神"糾結
婚姻愛情 不過是<禮尚往來>的彼此付出關係!!! 確定<交換到爛禮物>的人 選擇<離婚>!!!
<爛禮物>: 大男人沙豬自私自利 / 婆婆女沙豬 / 大小姑不孝女 / 除夕夜"被夫家綁架"
孔子第10代子孫,只有孔子1/1024的血統,不及孔子血統千分之一! 血統不斷稀釋......
[英國] 你貴姓?雙姓!我姓爸爸也姓媽媽 2002/08/14 http://tinyurl.com/oaap4a5

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/elderly/M.1565260313.A.92C.html
※ 編輯: sony577 (114.25.185.232 臺灣), 08/08/2019 18:32:18
bjothree: 感謝分享 115.82.232.129 09/03 06:50

Tags: 養生

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Kumar avatar
By Kumar
at 2019-08-09T07:23
感謝分享

書籍推薦 <<91歲越活越年輕>>

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By Isla
at 2019-08-08T18:28
※ [本文轉錄自 elderly 看板 #1TI_bUgX ] 作者: 清川妙 譯者: 黃鈺喬 出版日期:2014/12/01 內容簡介   清川妙,已九十多歲的她,堪稱是「活到老學到老」的最佳典範。寫作與閱讀是她最 大的興趣,也是一生的職志。她從不覺得自己「老」,即使邁入老年,還去學英文,並一 個人到 ...

常吃青蛙肉有什麼好處?青蛙的營養價值

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By Yedda
at 2019-08-07T01:46
常吃青蛙肉有什麼好處?青蛙的營養價值以及注意事項 健康 06-24 青蛙肉有哪些營養價值?青蛙因肉質細嫩勝似雞肉,故稱田雞。含有豐富的蛋白質、糖類 、水分和少量脂肪,肉味鮮美。於是有很多重口味人士和上等經濟條件的人們食用、那麼 吃青蛙肉對人體有什麼好處呢?有哪些食用禁忌和食用功效呢?那就跟著小編一起了解 ...

早上精神不佳 自律神經失調

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By Oliver
at 2019-08-05T11:01
小弟我本身有容易緊張的個性 很難入睡 淺眠 早起 後來去看了身心科診所 醫生說應該是自律神經失調 長期處於緊繃的狀態導致 雖然說吃藥之後 睡眠品質有比較好 我每天都12點前睡 可是現在變成是大概6點多就會半睡半醒 8點起床的時候身體覺得很疲倦 醫生說可能是藥劑的量對我來說太重或太輕 可以 ...

睡前1至2小時泡澡 助眠效果佳

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By Isabella
at 2019-08-03T05:31
2019-07-30 19:15台灣醒報 記者許雅筑╱台北報導 研究發現,睡前1至2小時泡澡對睡眠最有幫助!許多人都知道泡澡能助眠,因為泡澡不只 能讓人放鬆,也可讓人體體溫降低,變得較好入睡。但到底什麼時候泡澡能最有效助眠? 德克薩斯大學奧斯汀分校生物醫學工程系研究人員對此進行了研究,指出睡前1至2小時泡 ...

不想得乳癌 專家建議別再用塑膠袋裝熱食

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By Kristin
at 2019-07-31T13:37
※ [本文轉錄自 Anti-Cancer 看板 #1TGIa8dY ] 不想年紀輕輕得乳癌 專家建議別再用塑膠袋裝熱食 2019-07-30 22:16聯合報 記者魏忻忻╱即時報導 乳癌名列女性好發癌症首位多年,台灣乳癌患者有「年輕化」趨勢,國人乳癌診斷年齡中 位數在45歲到49歲,比西方國家的70歲 ...