暴食念頭興起的那一瞬間 - 暴食

Audriana avatar
By Audriana
at 2006-03-13T00:22

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看了許多人的文章
發現很多相似的地方
來到這邊 覺得很溫暖 因為自己不是異纇
可是更心疼 大家都被這個疾病所苦

我的症狀不用說了 因為跟大家一樣
只是還沒到催吐
一星期一次的暴食我已經持續很久了
那種感覺真的跟上癮一樣
在癮還沒來之前 都覺得自己這次可以度過
等到暴食之後 我又開始討厭自己
不出門 因為對任何事情都缺乏興趣
也覺得大家會看到胖子般的我
因為我已經像吹氣球一樣
有時候很瘦 有時候很胖
現在我常常都把自己關在家裡
有課幾乎都翹掉 我根本提不起勁

怎麼辦 到底要多久才能好
到底有誰真正走出來了
每次以為自己已經走出來 結果又再犯
好恐怖 我好怕有一天給別人發現
我只想自己默默的好起來
可是 怎麼都做不到
覺得自己很沒用 很沒用

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Tags: 暴食

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2006-03-13T13:42
我也是..或許先瘦到理想體重,才走的出去吧!ㄧ起加油!
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2006-03-15T00:44
想減重的事會惡性循環吧...
William avatar
By William
at 2006-03-16T11:07
一旦逃避的次數頻繁 變成習慣後會更加傾向不與人互動
Lily avatar
By Lily
at 2006-03-20T21:14
試著鍛鍊自己外出規律的運動 慢跑 游泳 打球都好
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By Hazel
at 2006-03-20T22:30
重要的是不要逃避人群 畏懼人的目光 掌握自己的意志

Re: 好討厭不能克制的自己...

Iris avatar
By Iris
at 2006-03-11T19:02
※ 引述《ricetogether (糰~*)》之銘言: : 從高中開始暴食的第一次以後 : 本來只有心情不好的時候會這樣狂吃..然後在吐出來 : 到高三因為一些事情精神到崩潰的狀態.. : 天天都在循環一樣的動作..一旦停止了吃就是掉眼淚 : 覺得自己好糟糕..知道不行這樣做還是會在一瞬間無法控制.. : ...

我把自己關起來

Leila avatar
By Leila
at 2006-03-11T18:59
※ 引述《pejarex (pejarex)》之銘言: : 大家好....我無意中逛到這個版 : 覺得這裡好像是個避風港,可以找到ㄧ絲溫暖, : 因為我也跟大家ㄧ樣,深受飲食障礙的痛苦, : 我因為變胖了,而不敢去上課, 覺得每ㄧ天都好痛苦, : 我開始變得自閉,躲在自己房間,動不動就流淚... : 暴食後隨 ...

Re: 好討厭不能克制的自己...

Vanessa avatar
By Vanessa
at 2006-03-11T16:43
讓自己生活有目標ㄧ點會不會比較好 找些自己心情不好的時候可以用來發洩情緒的方法 譬如找朋友去郊遊散心 多接觸大自然 盡量不要讓自己ㄧ個人 多找人陪囉 要是不要吃吃吐吐的話 你可以多出很多時間做自己想做的事喔 這樣心情應該會比較好 多做能讓自己開心的事 不要ㄧ直讓自己陷在這個惡性循環唷 加油 ※ 引述《ric ...

好討厭不能克制的自己...

Ina avatar
By Ina
at 2006-03-11T07:39
從高中開始暴食的第一次以後 本來只有心情不好的時候會這樣狂吃..然後在吐出來 到高三因為一些事情精神到崩潰的狀態.. 天天都在循環一樣的動作..一旦停止了吃就是掉眼淚 覺得自己好糟糕..知道不行這樣做還是會在一瞬間無法控制.. 現在大學,一只以為自己可以恢復.. 可是發現暴食的習慣根本沒有離開過 ...

我把自己關起來

Odelette avatar
By Odelette
at 2006-03-10T23:22
大家好....我無意中逛到這個版 覺得這裡好像是個避風港,可以找到ㄧ絲溫暖, 因為我也跟大家ㄧ樣,深受飲食障礙的痛苦, 我因為變胖了,而不敢去上課, 覺得每ㄧ天都好痛苦, 我開始變得自閉,躲在自己房間,動不動就流淚... 暴食後隨之而來的罪惡感與自責,將自己推向痛苦的深淵, 我好怕成績一落千丈,但 ...