智慧型手機比電腦 更傷視力 - 運動

▲醫師提醒，可以上網、玩遊戲的智慧手機，傷眼程度更甚電腦！（記者朱有鈴攝）

記者朱有鈴／高雄報導

智慧型手機具有隨時可上網、玩遊戲的特點，但醫師提醒，其傷眼程度更甚電腦！

高雄陽明雷射屈光中心院長陳昭杰直言，智慧型手機的螢幕小，長時間目不轉睛盯著，對
視力的傷害更大。一般認為使用手機或電腦的中途休息、按摩、熱敷等方式，只能減緩眼
睛的不適，根本的護眼之道還是在於運動，像是散步、騎腳車都是很好的方式，讓眼睛有
適應不同焦距的機會，才能保護視力。

陳昭杰表示，排除先天因素影響，有些孩子2、3歲就因生活習慣不當而近視。近視年齡越
早，將來成為重度近視患者的機率就越高，以往好發於銀髮族的黃斑部病變，現在30、40
歲就可能罹患。

2011-8-27 自由時報
http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/aug/27/today-health5.htm

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※ 編輯: ha97 來自: 125.225.116.21 (08/27 12:07)