晚睡早起/焦躁/坐立不安/OD（雷） - 憂鬱症

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By Faithe
at 2021-10-01T19:36

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最近都晚睡早起
昨天凌晨四、五點睡
早上九點多起床
然後中途也沒有睡

一整天都很焦躁
吞藥
坐立不安

這是躁還是鬱？
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All Comments

應該是陰天吧

Lydia avatar
By Lydia
at 2021-10-01T18:49
關心過了頭 太會假設立場造成了負擔 結果對方反彈了 某方面是不是因為我還不能跟一般人一樣的思考 但有了一種鬆了口氣的感覺 並不是之前的焦慮感 而且對任何事都笑點超低的我有回來了 病情有在好轉算是不幸中的大幸吧哈哈 這次就真的要藏的好好的，藏到不能讓任何人發現 然後默默離開 嗯嗯嗯 我還以為我會更難過呢 ...

人生online 01 連續十天每天出門 第一天

Necoo avatar
By Necoo
at 2021-10-01T15:45
剛結束了一份沒有活力整天使用電腦的工作 現在多出了平日的時間，真心想結束多年來的居家隔離式生活了。 於是決定開始在身上實行養成計畫，在這裏報告進度。簡單來說就是建立新習慣，並看它 如何地影響我。 今天要去哪裡呢？ 目前想到的是看薩滿，晚上去河堤散步，似乎能想到做的事情也不多了。一開始先給自己 一點小任務( ...

其實過得不好

Jessica avatar
By Jessica
at 2021-10-01T00:05
而你們都知道 只是每個人都靜靜地看著我 沒有要怨天尤人 只是想表達這樣的感受 讓我更痛 最近的心情很複雜 變相地在懲罰自己 罵自己當初為什麼要做這樣的決定 這麼笨都幾歲了 從原本雀躍興奮到模糊 幻想自己在那裡的生活 煮菜 生活 學習 活用 到現在幻滅 每一天都在淌血 上課後關上電腦的每一刻 都覺得空虛 ...

換藥

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2021-09-30T23:39
固定吃導美睡的我 跟醫生反應最近吃導美睡越來越沒有感覺了...以前吃了約十五分鐘後便會開始暈沉 但最近越來越無感 常常失眠 問醫生跟耐受性有沒有關係？ 醫生說 所有的安眠藥都會這樣 越吃越沒效 因為不想加重導美睡的劑量（醫生認為導美睡會影響短期記憶力...） 所以這次改成吃戀多眠了 結果 一 ...

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-09-30T23:24
對啊就是這麼奇怪 誰可以接受這樣奇怪的我 我自己也清楚的呢 只是還是要想辦法撐下去 已經過得還算可以了 現在這時候不過是跟之前差不多 不要因為只是加了個變因就變貪心 這樣會養成壞習慣 - ...