是厭食症嗎 - 暴食

心因性厭食症或暴食症其實最主要引起原因，是心理因素
有時候光靠精神科醫師開藥是治不來的

這種東西不是生理，而是心理

心結解不開，吃再多抗憂鬱藥也沒用

台灣少女發育時期又偏偏得加上升學壓力
考了高中考大學，大概青少年黃金時期就在考試和減肥心態中度過
學校也不偏重體育活動
所以台灣小孩容易胖，也不太快樂

研究有證明運動會使人快樂，美國人三餐高熱量但是少女普遍快樂是因為通常有固定的
運動，即使有些人胖也胖的很有自信，小腹雖大但卻是肌肉不是台灣贅肉軟趴趴的不好看
雖然美國人也有厭食症暴食症
但他們有較多數運動人口是台灣人應該學習的

講到這裡，還是建議大家，找心理治療師

在台灣叫做心理師或諮商師，相信專業，他們有門路救妳

通常如果認知修正後，行為就能更正了

正視自己有厭食暴食的症狀然後適度求救才幫得了自己



我相信人有向上成長的力量

大家加油吧


※ 引述《PMC (屁與月經)》之銘言：
: 你沒有想太多
: 請以妳的身高和年齡去比較同年紀同身高的台灣女生平均體重
: 1.若比這個平均體重少於15%(假設平均體重50，那打85折就是42.5)
: 2.就算體重過輕，還是覺得自己胖，或不覺得自己過瘦
: 3.對自己體重身材的經驗有障礙(同上)，或否認目前過低體重的嚴重性
: 4.至少曾經連續三個月無月經
: 請注意，厭食症嚴重會致死
: 建議正視這個問題
: ※ 引述《seven8pig (搖擺不定)》之銘言：
: : 17歲之後也發現心臟出了問題
: : 當然多少應該也跟心情有影響吧
: : 不吃不喝鬧自殺
: : 已經是天天上演
: : 最近常常出現手腕的血管很痛
: : 但我沒去看醫生
: : 我爸說以前我姑姑初期也會這樣
: : 就是營養不足
: : 我才漸漸意識到
: : 我也跟我姑姑一樣是厭食症嗎
: : 或是說
: : 是我想太多了....

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