星期一早上 - 憂鬱症

Madame avatar
By Madame
at 2022-09-19T13:00

Table of Contents


跟打仗一樣忙
胖了一公斤
睡前無止境的暴食

別人的工作沒做好
還要我提醒
啊我怎麼沒有幫你領薪水

早上表格白忙一場
明天重新跑流程

這週沒有週休二日
下星期訂的日子就快來了
想到沒有補休完畢的時數
可惜了

最後一次造成別人的困擾
：）
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All Comments

享受呼吸

Harry avatar
By Harry
at 2022-09-19T12:30
只要去尋找 一切都會有答案 所有事情沒有對錯 只是選擇選擇在選擇 學會釋放 學會寬恕 學會原諒 學會祝福 然後享受人生 感受自己存在 - ...

farhugs遠距抱抱app

Hardy avatar
By Hardy
at 2022-09-19T10:56
Farhugs遠距抱抱app 今早聽到馬克信箱上星期日那集，「想諮商但是不知道去哪裡諮商？諮商師要怎麼選？」《遠距抱抱》Farhugs 介紹一個做諮商實體通路的媒合平台，找到適合自己的心理專業人士，也提供專業心理健康資訊及資源，數位心理服務很方便，更容易接觸諮商這塊，還有提供小幫手幫忙預約，很酷耶，竟然有人想 ...

記事

Yuri avatar
By Yuri
at 2022-09-19T10:54
飼主剛領養可能沒惡意 但幼貓像難民那樣全是肋骨 還只餵一天需要熱量的一半 我看到都難過 網路資訊那麼發達 瘦成這樣常識也知道不是以控制熱量為優先吧 不知道講什麼。 就算知道不是惡意還是心裡忍不住很生氣 - ...

睡眠記錄no.23

Lydia avatar
By Lydia
at 2022-09-19T10:20
睡眠記錄no.23 今天早上賴床啦，恭賀恭喜，按掉了六點起床鬧鐘三次！！三次耶 打開睡眠記錄app，睡眠時間漸漸變得拉長 昨天因爲腰痛跟肩頸僵硬睡前開始用熱敷墊一小時吧，或許跟睡好有關喔 然後不像之前醒來全身是被亢奮的感覺叫醒，非常不舒服的焦慮症發作 今天感覺到平靜啊。久違的平靜。 睡眠障礙除了靠藥物的幫忙 ...

感冒好像比較好了

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By Agatha
at 2022-09-19T09:32
感冒好像比較好了 今天吃了麻油雞麵線 好飽好開心 也咳了很多談出來 喝個茶 刷牙 早點休息 感謝主賜於我的一天 - ...