早早睡~精神好 - 養生

Necoo avatar
By Necoo
at 2008-09-02T19:05

Table of Contents

記的之前每天都爆肝到3~4點才睡,丈著自己年輕有本錢
沒想到忽然有一天~身體異常得疲倦
剛開始以為是吃壞肚子~還是其他問題
持續了2~3天都這樣 所以那幾天都早早睡.
還好過了幾天身體慢慢恢復了

現在都不太敢太晚睡了>"< 雖然還是~早早睡 晚晚起..

--
Tags: 養生

All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2008-09-02T21:59
我也是，輪班工作，下巴都長滿痘子，現在辭職了，
十一點睡覺，早上8點起，吃維他命B,C，多運動喝水
不到一個月精神跟氣色超好，痘也沒長了
Caroline avatar
By Caroline
at 2008-09-05T19:25
現在~好點又偷偷爆肝 要持續好辛苦 加油喔^^
Agatha avatar
By Agatha
at 2008-09-08T02:54
推才剛好點又變晚睡 該去睡了Orz

請問虎牙比一般牙齒突出，可以矯正把它縮進去嗎，還是拔掉再

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2008-09-02T12:39
我的虎牙跟一般人的虎牙不太一樣 我的虎牙比較凸一點出來 也就是比一般牙齒在多出來一點 不曉得這樣子可不可以直接用矯正的方式 讓他縮回去呢 還是說沒有救了 只能把它直接拔掉.在植新的牙齒進去呢 我聽人家說御登牙醫有什麼LH矯正 聽說那種矯正牙齒比較不會痛.是真的嗎? - ...

秋意漸濃 小心呼吸道疾病

Liam avatar
By Liam
at 2008-09-02T12:32
秋意漸濃 小心呼吸道疾病 更新日期:2008/09/01 14:05 時序入秋，天氣逐漸轉涼，醫師表示，早晚溫差大是呼吸道疾病好發期，容易感 冒，此外，包括氣喘患者以及過敏患者也容易好發舊疾，需要更特別注意保暖； 此外，醫師也提醒，氣喘患者要隨時監測自己呼氣流量，不要等到身體明顯不適 才就醫，隨身藥物要 ...

《愛肝加油站》B肝指數反覆飆高 大於正常值5倍須接受治療

David avatar
By David
at 2008-09-02T12:31
《愛肝加油站》B肝指數反覆飆高 大於正常值5倍須接受治療 更新日期:2008/09/02 04:09 文／許金川 Q：我今年25歲，得知有B型肝炎約一年了。一開始肝指數GOT、GPT曾經飆到 500多，病毒量達1億多，有一陣子肝指數回復正常，最近又升到200多， 病毒量也高到8000多萬 ...

生理期 能喝紅豆湯嗎？

Frederica avatar
By Frederica
at 2008-09-02T11:20
生理期 能喝紅豆湯嗎？ 【聯合報╱記者曾希文整理】 2008.09.02 03:38 am 問：生理期間可以喝紅豆湯、黑糖水或紫米嗎？聽說這樣可以 把經血排得比較乾淨，但好像會出血更多，更虛？還是應 該生理期過後再吃？（北市讀者） 答：女性生理期間，喝些溫熱的食物，例如甜湯、薑湯等， ...

喝綠茶會增加腎臟負擔?

Poppy avatar
By Poppy
at 2008-09-02T10:47
昨天和我的瑜伽老師請教一些生理狀況的問題 老師說平常不要喝飲料，不要喝冰的 會讓身體氣血不順 雖然我能接受冰飲對身體不好的說法… （但我還是很好奇西洋人並沒有這樣說法 　甚至國外學校、公共場合通常沒有提供溫水、熱水啊？ 我平常很愛喝綠茶 喝水我常覺得不夠解渴，還時常越喝越渴… 要喝綠茶才有解渴 ...