收到營養品禮物，但不知所措 - 養生

今天收到一個包裹,原來是在宜蘭的親戚送給我的禮物
呃~應該是說送給小孩的禮物,是大侑的大豆胜肽群精華
我打電話給剛生完小孩的大嫂,他也收到一罐,不過我們兩個討論半天,
也只知道他是補充營養的營養食品,但要怎麼加到小孩的食物裡呢?
大嫂還好,剛生完應該需要補充營養品,那我呢?
小孩剛好在國中發育期,有板友可以教我一下這該怎麼使用嗎?

--