換藥之後狀況很好 - 憂鬱症

Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2019-12-07T02:33

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前兩週到了晚上都會情緒掉很低和很焦慮
這週回診醫生把晚上的藥換成百憂解和健得靜後
雖然頭又開始痛了 但狀況整個好很多
（不知道是不是體質關係 我一直都對藥物很快有反應）

雖然以前作為緊急用藥的藥變成常態吃讓我有點緊張
但能以正常而不負面的想法好好做事的感覺真的很棒
真希望這樣的狀態能一直持續下去

之前一直對於要吃藥過日很排斥
突然覺得如果吃藥能讓我脫離那些痛苦的強迫回憶和思考
吃再多都沒關係了
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All Comments

Bennie avatar
By Bennie
at 2019-12-07T08:33
Good
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2019-12-11T09:33
恭喜你

錯

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By Mary
at 2019-12-07T01:37
咳到肺快吐出來了 明天早上十點師傅來換機上盒 天冷，洗衣服都不乾 隨便了，我咳到沒力氣洗澡 多吃兩顆藥，早早睡了吧 生無可戀，因為這裡那裡的小毛病太多 ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-A750GN. - ...

狀況又掉下去（想雷）

Ula avatar
By Ula
at 2019-12-07T00:11
我真的很爛欸 真的真的不知道自己活著幹嘛 雖然不像以前那樣是痛苦到想要馬上立刻死去 然後嘗試 但最近就是 不知道自己活著幹嘛 繼續活著也不會有好事 好事也只是我自以為 實際上根本沒有好 不認為有必要繼續活著 還是老話一句 還活著只是因為還沒去死而已 好想傷害自己喔 最近發現自己會 ...

應該要快樂的一天

Candice avatar
By Candice
at 2019-12-06T23:27
前一晚在IG發的限時動態實在太沮喪，學妹傳了訊息安慰我，說有空可以一起吃飯。 早上去找心理師，感覺沒什麼太大的進展，但其實我本來就沒有任何特殊的期望。 沒辦法，最近情況太混亂了，根本沒辦法有條理地思考自己正在追求的是什麼。 我問心理師我需不需要預約下週的時段，他叫我等考完試後再去找他。 希望考完試後我的狀態 ...

中醫師說我應該多講話

Zora avatar
By Zora
at 2019-12-06T16:45
※ 引述《UntermRad (黃色檸檬樹)》之銘言： : 我其實不知道她是怎麼得到這個結論的。 : 她只是觀察了我的舌頭，就建議我應該多講話，否則發音咬字會退化。 : 對於一個每天都在圖書館準備考試的人而言，大概沒有比多講話更難達成的事了。我所 : 能對話的對象就只有便利商店店員和公車司機而已，內容更是貧乏 ...

自我覺察

Freda avatar
By Freda
at 2019-12-06T07:49
記錄一下很初級的心得，在習慣寫字之前可能沒有發現這樣的益處，單純只是想把字練好 看而東抄西寫，寫著寫著也是習慣了拿起筆就可以噴個四五百字，日後想起來才發現當時 就已經幫自我覺察打下了小小的根基。 不過寫字的速度跟不上腦袋一閃而過的念頭也是正常的事 - ...