換氣過度 - 憂鬱症

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昨天因為焦慮感不斷累積
胸口有一股氣始終出不來

半夜的時候突然大爆發
隨之而來的是換氣過度與四肢無力
有那麼一瞬間我昏倒在地上失去意識

雖然過去也有過換氣過度的狀況
但因為換氣過度導致缺氧昏厥還是第一次

半夜的時候因為在和我一位心理系的學妹通話
所以那學妹知道我可能好像昏倒了
電話那一頭不斷地在確認我的意識

想問問大家有沒有經歷換氣過度而昏倒
大家又是怎麼樣解決的?
如果往後發生這樣的狀況
就真的只能等人發現嗎…?

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Sent from JPTT on my Samsung SM-J400G.

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All Comments

Caroline avatarCaroline2019-05-27
過度換氣不會缺氧,只會氧氣過多造成呼吸性鹼中毒
Delia avatarDelia2019-05-31
如果確定是換氣過度的話,原po可能要跟醫師討論看看是不
Gary avatarGary2019-06-01
有身體化症狀的可能。但這很難診斷,通常都要花一年以上
Mary avatarMary2019-06-01
但現在第一件事就是不能讓自己處在有生命危險的狀態
Bethany avatarBethany2019-06-04
所以還是盡快回診,讓醫師知道狀況跟他討論再出現類似的
狀況要如何自保
Vanessa avatarVanessa2019-06-08
可以用紙袋套住口鼻呼吸幾下,會緩和一點
Anonymous avatarAnonymous2019-06-11
過度換氣是受到刺激後體內的二氧化碳比例減少,造成呼吸急
促,四肢僵硬,這時候只要吸入足夠的二氧化碳就可以舒緩,
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2019-06-14
如果一直有這種症狀,身上一定要隨時準備塑膠袋或紙袋,發
Zanna avatarZanna2019-06-16
生狀況的時候立刻摀住(密封)口鼻,不用擔心會缺氧的問題。