換氣過度 - 憂鬱症

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By Connor
at 2019-05-26T06:01

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昨天因為焦慮感不斷累積
胸口有一股氣始終出不來

半夜的時候突然大爆發
隨之而來的是換氣過度與四肢無力
有那麼一瞬間我昏倒在地上失去意識

雖然過去也有過換氣過度的狀況
但因為換氣過度導致缺氧昏厥還是第一次

半夜的時候因為在和我一位心理系的學妹通話
所以那學妹知道我可能好像昏倒了
電話那一頭不斷地在確認我的意識

想問問大家有沒有經歷換氣過度而昏倒
大家又是怎麼樣解決的?
如果往後發生這樣的狀況
就真的只能等人發現嗎…?

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Sent from JPTT on my Samsung SM-J400G.

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All Comments

Caroline avatar
By Caroline
at 2019-05-27T06:53
過度換氣不會缺氧,只會氧氣過多造成呼吸性鹼中毒
Delia avatar
By Delia
at 2019-05-31T23:53
如果確定是換氣過度的話,原po可能要跟醫師討論看看是不
Gary avatar
By Gary
at 2019-06-01T08:04
有身體化症狀的可能。但這很難診斷,通常都要花一年以上
Mary avatar
By Mary
at 2019-06-01T10:42
但現在第一件事就是不能讓自己處在有生命危險的狀態
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By Bethany
at 2019-06-04T18:17
所以還是盡快回診,讓醫師知道狀況跟他討論再出現類似的
狀況要如何自保
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By Vanessa
at 2019-06-08T02:58
可以用紙袋套住口鼻呼吸幾下,會緩和一點
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By Anonymous
at 2019-06-11T02:04
過度換氣是受到刺激後體內的二氧化碳比例減少,造成呼吸急
促,四肢僵硬,這時候只要吸入足夠的二氧化碳就可以舒緩,
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By Tristan Cohan
at 2019-06-14T12:39
如果一直有這種症狀,身上一定要隨時準備塑膠袋或紙袋,發
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By Zanna
at 2019-06-16T12:57
生狀況的時候立刻摀住(密封)口鼻,不用擔心會缺氧的問題。

大腦如何意識到幻覺?(影片)

Lily avatar
By Lily
at 2019-05-25T23:58
http://tinyurl.com/y5uz5uyg 這個影片好有趣,我想把它存下來。 簡單的說,他在研究我們所謂的「意識」是如何形成的? 包括錯誤的認知和判斷,還有就是所謂的你和我可能都是「幻覺」,然而 當我們對幻覺有一致的看法,我們就 ...

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Oscar avatar
By Oscar
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By Poppy
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