推薦書籍 <<驚人的神效刮痧板!5分鐘刮 - 運動

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By Belly
at 2020-02-06T06:47

Table of Contents

<<驚人的神效刮痧板!5分鐘刮除病氣、痠痛、水腫,全身緊瘦美!>>

【隨書附心型牛角刮痧板+保護袋】

出版日期:2014/07/21

https://www.books.com.tw/products/0010642392?sloc=main



本書很薄 只有58頁 彩色版 (有送心型牛角刮痧板)

按摩頭部 身體各部位 四肢等 (也有包含少數的手掌/腳底按摩)

感覺是簡易版 很好上手



內容包括: 解除經痛 / 眼睛乾澀 / 改善失眠 等

是板上常看到的討論話題



有些穴位 是"重複"的 即 "一按"可同時改善兩種以上症狀 (一石多鳥)


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1. 現代女人: 可常回娘家 (可100%孝順娘家) 傳統媳婦: 很少回娘家 (不怎孝順娘家)
2. 現代女人: 大部份的人不拿聘金 傳統媳婦: 拿聘金 (被嫁[賣]到夫家?)
3. 現代女人: 有人100% <沒靠夫家>養 傳統媳婦: <婚後> 取/用/住公婆家資源
4. 現代女人: 有存款 有經濟能力 買車 買房 傳統媳婦:
5. 現代女人:《小孩雙姓》增多 傳統媳婦: 小孩大部份從父姓
[大陸] 80後獨生夫妻為後代取「雙姓」漸流行 2011/4/17 http://tinyurl.com/nm5butx

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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1580942865.A.401.html
sony577: 我現在沒事 就邊看網路 邊拿刮痧板刮: 114.25.187.177 02/06 07:09
sony577: 風池穴 可幫助眼睛乾澀 (同時保肝) 114.25.187.177 02/06 07:11
sony577: 舒緩頭痛 肩頸僵硬 蕁麻疹等問題 114.25.187.177 02/06 07:13
sony577: 感覺在做運動~~ 114.25.187.177 02/06 07:14
sony577: 合谷穴: 可治眼睛乾澀 和 舒緩頭痛 114.25.187.177 02/06 07:34
sony577: 還可舒緩感冒不適 114.25.187.177 02/06 07:46
※ 編輯: sony577 (114.25.187.177 臺灣), 02/06/2020 07:46:49
sony577: 感覺按一按後 身體有比較喜歡運動了 114.25.187.177 02/06 08:17
sony577: 沒事隨便"到處"刮刮 蠻有趣的! 114.25.187.177 02/06 08:28
sony577: 月經期間、懷孕期間、酒醉、飯前及飯後半 114.25.187.177 02/07 08:36
sony577: 半小時不宜刮痧 114.25.187.177 02/07 08:37
sony577: 腦神經衰弱的患者避免睡前刮痧。 114.25.187.177 02/07 08:37

Tags: 運動

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Eden avatar
By Eden
at 2020-02-09T17:41
我現在沒事 就邊看網路 邊拿刮痧板刮:
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By Bennie
at 2020-02-10T02:06
風池穴 可幫助眼睛乾澀 (同時保肝)
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By Eden
at 2020-02-14T12:08
舒緩頭痛 肩頸僵硬 蕁麻疹等問題
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By Ina
at 2020-02-18T09:02
感覺在做運動~~
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at 2020-02-19T11:30
合谷穴: 可治眼睛乾澀 和 舒緩頭痛
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By Damian
at 2020-02-20T04:36
還可舒緩感冒不適
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By Oliver
at 2020-02-22T18:02
感覺按一按後 身體有比較喜歡運動了
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By Carol
at 2020-02-23T02:12
沒事隨便"到處"刮刮 蠻有趣的!
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at 2020-02-26T19:52
月經期間、懷孕期間、酒醉、飯前及飯後半
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By Daniel
at 2020-03-02T17:36
半小時不宜刮痧
腦神經衰弱的患者避免睡前刮痧。

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By Skylar DavisLinda
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By Elma
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哭哭,乾眼症有辦法好嗎?

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2020-01-23T11:17
大家好: 我罹患乾眼症已經有四年了,到處求醫,中西醫都試過,但到現在都沒有痊癒,而且還變嚴重(變嚴重的經過請見次連結https://dryeye.iheal.site/contactlenses/),現在已經是很嚴重的情況,一天熱敷早晚各三次,含做眼睛運動都無效,請問有沒有什麼方法可以好?或 ...

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By Hamiltion
at 2020-01-21T23:30
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By Rosalind
at 2020-01-18T18:40
Heho 文/盧映慈 2020年01月17日 16:54 在天氣冷的時候喝上一碗薑湯,感覺全身都會溫暖起來。不過薑湯除了祛寒之外,其實還 有抗氧化、抗發炎的功用,國外的研究也顯示,吃薑甚至還有預防阿茲海默症的效果,可 以說好處多到數不清。 一、抵抗感染 2013年,台灣高雄醫學大學的研究發現,新鮮的薑可 ...