按摩、針灸能改善變應性鼻炎症狀 - 保健

台灣新生報 更新日期:2011/08/19 00:37 【記者李叔霖／台北報導】

透過穴道按摩、針灸能夠改善變應性鼻炎的症狀。張盈瀅表示，傳統中醫認為，風為百病
之長，風勝則動，同時風邪善行數變，由此可知風邪是誘發變應性鼻炎的主要致病因素，
鼻子不舒服的時候，可在迎香穴等處按摩保健，但針灸療法能夠深入穴道，效果比按摩好
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鼻子不舒服的時候，可在迎香穴等處按摩保健，但針灸療法能夠深入穴道，效果比按摩好

張盈瀅醫師指出，很多人以為變應性鼻炎只能靠吃藥，其實針灸療法也能治療變應性鼻炎
的效果，臨床常用的穴位有迎香、印堂、合谷、足三里、復溜、太溪等，這些穴位常交替
使用，或者是隨證型症狀加減應用。平常鼻子稍微不舒服時，可以按摩迎香穴舒緩或改善
鼻子不舒服的好處。

迎香穴位於鼻翼旁、法令紋處；印堂穴位在兩眉中間處；合谷穴位在手的虎口部位的肌肉
隆起處：足三里穴位於小腿外側凹陷區，膝蓋直下三寸處，取穴時須先正坐後讓大腿、小
腿成直角，也可屈膝或平臥取穴；復溜穴位於小腿內側，腳踝內側中央上二指寬處，在脛
骨與跟腱間；太溪穴位於腳踝與腳跟間的中點凹陷處。

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